Привет! Все мы знаем о пользе спорта. Я не являюсь поклонником ЗОЖа, но придерживаюсь им. Давайте разберём для чего нужен спорт.
Спорт укрепляет наше физическое и психологическое состояние. Тренирует мышцы, делает нас сильней, более выносливыми, улучшается внешний вид человека, подтягиватся форма, рельеф на руках, кубики, подкаченные ягодицы.
Человек становится сильней моральнее, на здаётся, не отступает.
Бывает трудно заставить себя заняться спортом, но если заставил себя, то становишься счастливие, думаешь, что ты это сделал, ты смог. После и во время тренировок вырабатывается эндорфин , адреналин. После тренировок становится радостнее, спокойнее, глупые мысли улетают из головы.
Иногда ты хочешь улучшить свой результат, больше отжаться от пола, больше подтянуться на турнике, ругаешь себя если не смог выполнить то, что задумал, хочешь сделать лучше.
Приятно видеть, что твой организм меняется к лучшему! Круто на улице подтянуться на турнике, показав свою силу и красоту девчонкам.
Офигенно поговорить с другом о том, кто какие упражнения делает, сколько может подтянуться и отжаться от пола.
Какую радость приносит тренировать младшего братика, брать его за бока, и поднять его к турнику, поддерживать его, когда он своими слабыми ручками только начинает делать первые сажки в спорте.
Друзья, занимайтесь спортом, это укрепляет нас, делает нас здоровьее, сильнее моральнее и физически и красивее! Пожалуйста, если Вы сторонник спорта, согласны с мои мнением, поставьте лайк!
