Начну с предыстории. Я родился в маленьком городке в Самарской области. Подписчики моего канала знают, что я не чувствовал себя там комфортно, поэтому всю свою жизнь там я мечтал о переезде в другое место, в котором я смог бы еще быстрее развиваться.
Просто так ничего в нашей жизни не происходит. Нам кажется, что обстоятельства и события сами внезапно появляются в нашей жизни, но это не совсем так.
Там, где вы сейчас находитесь, ваш заработок, внутреннее состояние души, жильё, транспорт итд - ко всему этому вы привели себя сами вашими же действиями в прошлом.
Мне понадобилось некоторое время, чтобы это осознать. Уже на протяжении 4х лет я прохожу свой путь к более осознанной жизни. Читаю книги, смотрю курсы по психологии, знакомлюсь и наблюдаю за людьми.
За это время я нешёл самый действенный для меня инструмент, который может использовать каждый - это медитации.
Дайте знать в комментариях, если вам было бы интересно узнать об этом подробнее, могу раскрыть эту тему в следующих статьях.
Медитации научили меня лучше ориентироваться в мире, сломали мои страхи и убеждения, которые мешали расти и масштабироваться.
Концентрируясь на своем внутреннем состоянии я понимал, что и во внешнем могу сворачивать горы. Это даёт мне огромную поддержку в том, что я делаю ежедневно.
Во время медитаций мне удаётся искать свои истинные желания и отличать их от навязанных. Я представляю своё будущее и отслеживаю мои внутренние эмоции - если мне комфортно и хорошо, значит это моё.
Например во время моих двух недель в России я не чувствовал себя полностью комфортно. Мне понадобилось помедитировать и представить себя в разных местах планеты, чтобы понять, где я хочу находиться сейчас. Так я и переехал на Бали.
Та же история была и с работой, я 3 года работал с одним выходным в неделю, но блягодаря осознанному подходу к жизни я сменил сферу деятельности.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Советую хоть раз в жизни попробовать этот метод. Если будет интересно прочитать подробнее о том, как правильно медитировать, дайте знать в комментариях!
Подписаться на канал можно здесь