Врач из центральной клиники Нью-Йорка в своем интервью поделился простой методике, как не заболеть короновирусом. Он работает с больными и уверен, что благодаря этим действиям не заразится. Так же он уверен, что и другие люди, выполняя это, не заболеют.
Я про первый раз услышала в новостях из Китая, когда короновирус был только там. Тогда их врач рассказала, как передается вирус и что надо делать, чтобы не заразиться.
Интервью с американским врачом мне скинула сестра, она работает терапевтом в поликлинике и в больнице. С ней поделилась другая врач. Сестренке страшно заболеть, но работает. У нее и муж врач, они почти все время на работе.
Так что же делать? Все просто.
Просто не надо касаться руками своего лица, особенно глаз, носа, рта. Основной путь заражения - это когда касаемся руками грязной поверхности, а потом трогаем свое лицо.
Поэтому часто моем или обрабатываем руки, чтобы они были чистыми. Часто используем санитайзер. Если его нет, то открываем все двери, берем тележку, наживаем кнопку в лифте с помощью туалетной бумаги, чтобы ее потом выбросить или целлофанового пакета, его тоже выбрасываем. Или надеваем одноразовые перчатки.
И не трогаем лицо. Звучит банально, легко выполнять. Но нет. Я, когда услышала китайского врача, решила себя контролировать. И удивилась, как часто мне хочется дотронуться до лица. То нос зачесался, то в глаз что-то попало, то зачем-то надо щеки потрогать.
Когда хожу в магазин, наблюдаю за людьми. В нашем городе вообще никто не боится заразиться, хотя уже много заболевших. И я заметила, что многие непроизвольно трогают себя за лицо, даже не замечая этого.
Ну и напоследок напомню, что надо держаться на расстоянии друг от друга. И не ходить в гости. У нас в одном районе сразу 11 человек заболели, все члены одной семьи. Отметили все дружно день рождения.
Берегите себя!