Вы долго мечтали об этом, подбирали подходящие слова и мысленно проделывали то, что должно совсем скоро стать реальностью. А новое дело по-прежнему не начато. Чуть позже могут возникнуть сомнения, а практической значимости это цели, но через некоторое время снова мысли о новом навещают Вас, и вы не знаете, что с этим делать. Как начать новое в ЗАПЛАНИРОВАННЫЙ день и продолжить в последующие дни.
1. Выберите свободное время. Безусловно, современный человек живёт в постоянно социальном цейтноте, где ходы нужно делать быстро и не всегда хватает время для обдумывания. И всё же всё новое требует небольшой подготовки и запас времени. Для примера, вспомните, сколько времени вы потратили от первой мысли, что нужно поесть до начала приёма пищи. А теперь соотнесите со временем, потраченным на саму трапезу. Пусть это будет выходной день или будний вечер, а может просто праздники и выходные. Но время "старта" должно быть относительно свободным. Это немного успокоит вас от суетной жизни, позволит вам сконцентрироваться на цели и подготовит мозг к новым задачам.
2. Шаг за шагом. В мыслях вы всё давно уже обрисовали, сделали первые шаги и всё получилось? Это мысли. На "дороге" вам, безусловно, будет нелегко. Не зарывайтесь и не делайте из себя Геракла, любой человек устаёт тем более от не свойственных для него дел. Стоит попробовать делать это постоянно, постепенно увеличивая силы. Мозг будет не сильно утомляться, сможет осваивать нагрузку и будет проявлять любопытство к новым достижениям.
3. Не обращайте внимание на мнение других. Любое новое не только привлекает внимание наше внимание, но и внимание других. А ещё если у одного человека что-то получается, не всем это нравится. Даже ваше близкие и знакомые могут как перед началом чего-то нового будут искать аргументы чтобы вас отговорить и не заниматься ерундой. Есть и те, кто будет вас критиковать и даже смеяться, но это только их мнение и их личностная культура. Нам было неловко в подростковом возрасте мыть полы/разносить газеты/разгружать вагоны, но узнали, что такое труд и заработали первые деньги.
4. Поощряйте себя. В процессе любой деятельности приятно видеть и осознавать, что у нас получается, а что нет и куда следует двигаться. Но это всё внешние стимулы. Подкрепляйте себя изнутри. Придумайте систему вознаграждения. Но только не денежную. Где каждый раз будете себя стимулировать, но только по завершению дела. Делайте перерывы в с системе вознаграждений, иначе это превратится в навязчивую цель, а то к чему вы стремились изначально будет только мешать вам.
5. Учёба над работой. Любая новая работа по началу кажется увлекательно, но позднее могут появиться вопросы о том как продуктивно и качественно её выполнять. На поиск этого экспериментальным путём может уйти много времени и человеческих ресурсов. Так что свяжите свою новую деятельность с обучением: читайте блоги мастеров в этом деле, смотрите обучающие видео, а главное общайтесь и делитесь опытом с единомышленниками в данной сфере. Это улучшит ваше понимание о новой сфере. Они сталкиваются со схожими вопросами в режиме реального времени.
Любое новое для нашего мозга очень большой стресс, поэтому он будет всячески сопротивляться. Главное не забывать его стимулировать. Реально соотнесите свои возможности и не перегружайте себя новым. Найдите единомышленников в новом деле. И не забывайте простую истину, что лишь преодолевая трудности, человек становится сильнее. Всем успехов и вперёд!
Уважаемые читатели поделитесь опытом как Вам удалось начать новое и не забросить?