Во- первых, как говорил Святитель Василий Великий: берегись измерять пост простым воздержанием от пищи. Те, кто воздерживается от пищи, а ведет себя неподобающе, уподобляются дьяволу, который хотя ничего не ест, однако ж не перестает грешить. Так же и свт. Иоанн Златоуст: если ты постишься без милостыни, то пост твой не есть пост, и такой человек хуже обжоры и пьяницы, и притом настолько, насколько жестокость хуже роскошества. Пост — это не, только воздержание, но и активное делание. Прежде всего дел любви, а как мы знаем милостыня это любовь в действии. Это время, когда необходимо, честно оценить свою жизнь и отношение к ближним. Следуем ли мы золотому правилу нравственности «во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними, ибо в этом закон и пророки» (Матф. 7:12). Ты постишься? Напитай голодных, напои жаждущих, посети больных, не забудь заключенных. Утешь скорбящих и плачущих; будь милосерден, кроток, добр, тих, долготерпелив, незлопамятен, благоговее