Не страшно, потому что.....
Боль стандартно классически ассоциируется у нас с чувствами в целом.
Изучаем МИФ про чувства.
Есть 5 чувств в базовой комплектации от рождения:
СТРАХ
ГНЕВ
ПЕЧАЛЬ
РАДОСТЬ
ОТВРАЩЕНИЕ
И все...
Все 5 базовых эмоций нужны для функционирования и комфортного существования.
А как же счастье?
Счастье - это совокупный комплект ощущений от "правильной организации жизни".
А как же любовь?
Любовь - это безусловная энергия. Про нее отдельно говорить и много... Это то, что дается по праву рождения.....Есть абсолютно у каждой личности. Вопрос, что с этим делать - отдельный вопрос.
А как же обида, стыд, вина?
Это - не чувства, это - состояния.
И это - регулятор управления в социуме. Который тоже важен в разумных адекватных дозах. В сверх дозах отравляет жизнь и нуждается в лечении.
А как же БОЛЬ?
Поскольку БОЛЬ стандартно классически ассоциируется у нас с чувствами в целом.
Поэтому чувства - КАК ПРАВИЛО, ЛЕЖАТ ПОД ЖЕЛЕЗОБЕТОННОЙ ПЛИТОЙ.
И, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ, НЕ ВЫЙТИ ИМ.....НИКОГДА....иБО...... ЭТО ОПРАВДАНО СТРАШНО.
Боль - не равно чувствам.
Боль - это конкретика по конкретной реакции на конкретную ситуацию/обстоятельство/совокупность обстоятельств.
И если ее накопилось до х....я за три десяток лет, с этим нужно работать.
Важный момент в этом во всем:
НЕ БЫВАЕТ ВРЕДНЫХ ВЕЩЕСТВ. БЫВАЮТ ВРЕДНЫЕ КОЛИЧЕСТВА.
!!! Единственно Важно для комфортной жизни
Научиться идентифицировать свои эмоции и ими управлять!!!
Без этого навыка - не возможно играть в ИГРУ по своим правилам.
Да и вообще, мало что возможно.
Потому что,
любые события, любые обстоятельства, любой человек с любыми намерениями, целями и представлениями
может управлять ВАМИ без вашего участия и согласия АВТОМАТИЧЕСКИ!!!
Зачем вообще во всем этом разбираться?
Без эмоций и чувств- нет индикатора: туда ты двигаешься или нет.
Как идти без компаса в незнакомую местность. Можно, как вариант, но неприятных историй и хождений по кругу будет много.