ВРЕД ЗУБНЫХ ПАСТ

Большинство людей не заморачивается с выбором зубной пасты. Просто приходишь в супермаркет, находишь полку с зубными пастами и выбираешь любую которая: а) — подходит по бюджету; б) —  имеет приятный вкус (кто-то любит мятные, кто-то — травяные и т.д.). Одни покупают массовые бренды типа Colgate, Aquafresh или Новый Жемчуг… Другие  покупают только пасты подороже типа Lacalut или Splat, думая, что они качественнее и во всех отношениях лучше. Но на состав при этом мало кто смотрит. А зря!

Я раньше тоже не задумывался о том, чем чищу зубы — паста и паста,  зубы чистит, что еще надо?  А потом посмотрела одно видео про современные зубные пасты в контексте их влияния на здоровье и под впечатлением стала дальше изучать информацию по этому вопросу. И тут мне открылась обратная сторона красивого тюбика зубной пасты. С тех пор я отказалась от использования зубных паст… вернее паст массового производства. Но не пугайтесь, зубы я продолжаю чистить, и с гигиеной у меня все в порядке :-)

СОСТАВ ЗУБНОЙ ПАСТЫ

СОСТАВ ЗУБНОЙ ПАСТЫ

Вообще, достаточно взглянуть глазом обывателя на состав стандартной зубной пасты , чтобы понять — что-то тут не так… Напоминает урок химии — какие-то непонятные химические соединения. Вряд ли удастся найти там хоть что-то натуральное, а если и найдется какой-нибудь экстракт ромашки, то окажется на последнем месте с долей в составе 0,001%. Уже одно это говорит мне о том, что такая паста мне не нужна. Если я не понимаю, из чего она состоит, то получается, что я должна слепо доверяться производителю… Как-то мне не комфортно доверяться Procter&Gamble, если честно ))) Себе и своим знаниям могу довериться, или любимому человеку, но поверить в то, что гигантская промышленная компания позаботилась о моем здоровье … это как-то чересчур.

Но это интуитивное мнение. А нам нужны факты-факты-факты…))) Давайте посмотрим, из чего состоит зубная паста и чем это может грозить:

Лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS).

Есть в 99% зубных паст на полках, в том числе в пастах премиум-формата (например, Splat и Lacalut).

Лаурилсульфат натрия — это то же самое, что и А-ПАВ — анионные поверхностные активные веществ, А-ПАВ входят не только в большинство стиральных порошков и моющих средств, но и в зубную пасту! Они отвечают за пенистость и быстрое выведение пятен. Именно за счет лаурилсульфат натрия пасты так хорошо пенятся и моментально очищают зубы.

Внимание! Помимо паст, лаурилсульфат натрия входит в состав шампуней, гелей для душа, пены для ванны, очистителей, стиральных порошков… По сути, это дешевое моющее средство, получаемое из кокосового масла путём химического синтеза.

Но вместе с тем А-ПАВ оказывают очень  агрессивное воздействие на организм. Даже через стиральный порошок они наносят вред здоровью. Они не выполаскиваются при стирке и задерживаются в волокнах тканей, а потом через ткань попадают на кожу, и через поры кожи — внутрь организма, где с кровью разносятся по органам и накапливаются в тканях печени, легких, сердца и особенно мозга. Причем до конца они не выводятся из организма.Они скапливаются на клеточных мембранах, покрывая их тонким слоем, и при превышении определенной концентрации нарушают  целостность клетки и приводят к болезням — ослаблению иммунной системы (что в свою очередь приводит к частым заболеваниям и аллергии), болезни Альцгеймера и пр. 

Давайте задумаемся! Если такие процессы происходят в организме даже при непрямом контакте (проникновение в кожу через ткань), то что же происходит, когда мы фактически едим эти токсичные вещества ?! Ведь известно, что  у слизистой  оболочки рта имеется выраженная способность к всасыванию. Количество А-ПАВ в пасте конечно меньше, чем в порошке, но зато это количество моментально всасывается. Ведь скорость всасывания в кровь находящихся в полости рта веществ составляет 30 секунд!

Лаурилсульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты. Кроме того, это сильнейший абразив, применение которого приводит к истончению эмали

Был проведен такой опыт — участнику эксперимента с помощью точного современного оборудования измерили зрение. Затем он почистил зубы пастой с SLS и сразу же вновь измерил зрение у врача. Удивительно, но зрение моментально ухудшилось на 5%. Затем он снова повторил все действия. И после второй чистки зрение ухудшилось еще на 2%! Вы скажете — если бы действительно был такой эффект, то мы бы все ослепли. Но на самом деле наш организм устроен так, что он способен самовосстанавливаться и бороться с внешними разрушителями. Поэтому организм конечно же выводит какую-то часть опасных химикатов, поступающих извне.  Но, во-первых, полностью вывести он их не может и они медленно накапливаются в тканях. А во-вторых, эта функция борьбы с химикатами дана организму как экстренная. Организм не создан для того, чтобы постоянно выводить яды. А зубы мы чистим постоянно, по 2 раза в день!

Вывод: Лаурилсульфат натрия — опасный токсичный химикат. Выбирайте зубную пасту, в которой нет в составе «sodium lauryl sulfate». Об этом также может свидетельствовать надпись «SLS free».

Кокосульфат натрия (Sodiun coco sulphate, SCS).

Кокосульфат натрия — это тоже А-ПАВ. Причем этот А-ПАВ входит в состав многих так называемых натуральных и органических зубных паст. Это отличный маркетинговый ход, но это обман. Дело в том, что само слово «кокосульфат» ассоциируется у покупателей с кокосом, а кокос — это полезно и натурально! Честно говоря, я и сама попалась на эту удочку и купила одну такую эко-пасту с кокосульфатом натрия.  Но потом я изучила информация об этом компоненте пасты и пришла к выводу, что это тот же самый лаурилсульфат натрия, со всеми вытекающими…

Вывод: Кокосульфат натрия это тот же самый химикат, что и лаурилсульфат. Который незаслуженно проник в ряды ингредиентов для натуральной косметики. Поэтому действуем аналогично — покупаем пасты без этого ингредиента в составе. 

Фтор (fluoride).

Про фтор в зубных пастах уже многие наслышаны. В последние годы было много шума вокруг вреда для здоровья избыточного количества фтора, и не только из паст!

Фтор добавляют в пасту для профилактики кариеса. Действительно, в 1940-х годах американские ученые впервые выявили способность фтора заживлять дырки в зубах. Но оказалось, что при этом действует принцип «одно лечим, другое калечим». К сожалению, распространенный принцип в современной медицине… Так вот, выяснилось, что избыточное количество фтора приводит к обратному эффекту — а именно к разрушению эмали зубов, проблемам с суставами, образованию камней в почках, разрушению костной ткани (вплоть до остеопороза  и рака костей). Согласно некоторым исследованиям, фтор также способен вызывать нарушения в мозговой ткани, аналогичные болезни Альцгеймера и другим формам слабоумия.

Рекомендуемые дозы флота:

• для взрослого человека — 1,5 — 2 мг в день,
• для ребенка старше 4 лет — 1 мг,
• для ребенка 1-3 года — 0,7 мг,
• для малыша до 1 года — 0,5 мг.
• до 6 мес. фтор извне не нужен вообще.

Производители зубных паст как правило выдерживают эти нормы. Но все дело в том, что помимо пасты фтор есть в огромном количестве других продуктов.

В общем, мы и без пасты получаем достаточно фтора, а иногда даже больше нормы. Дополнительный, причем искусственный, фтор из зубной пасты нам явно ни к чему! Я хочу подчеркнуть, что фтор сам по себе  — это не плохо! Он есть в нашем организме и дополнительно мы потребляем его с разными продуктами питания и с водой.  Просто в зубной пасте он лишний!

Признаком явного перебора фтора является например кровоточивость десен и появление белых пятен на зубах. Затем эти пятна становятся серыми или коричневыми и начинается уже процесс разрушения зубов. Это уже видимая стадия заболевания. Зачем доводить до нее? Не лучше ли отказаться от паст с фтором, чтобы не провоцировать наступление проблемы?

Будьте внимательны! Если на пасте не написано «с фтором», это еще не значит, что там его нет! Внимательно смотрите состав. Фтор может скрывааться в пастах под следующими названиями:

• монофторфосфат
• фторид натрия
• фторид олова
• аминофторид

Еще на пастах может быть написано количество ионов фтора. Например так «содержание ионов фтора 1176 ppm. При этом ppm — это  количество частиц на миллион (англ. — parts per million, ppm). Так вот, условно пасты делят на такие категории:

• с повышенным содержанием фтора (> 1000 ppm)
• со средним содержанием фтора (500-1000 ppm)
• с низким содержанием фтора (< 500 ppm)
• без фтора

Но мы-то с вами знаем, что лучше всего — пасты без фтора!

Вывод: Фтор — лишний компонент зубной пасты, который при превышении дневной нормы к тому же становится причиной ряда заболеваний. Выбирайте пасту без фтора и его соединений.

Триклозан (Triclosan).

Это антибиотик. Да-да, самый настоящий антибиотик! Так что не спешите говорить, что вы не принимаете антибиотики))) Как минимум с зубной пастой вы получаете свою дозу каждый день!

Антибиотики добавляют в пасту с целью убить микробы во рту. Проблема в том, что при этом уничтожаются не только вредные бактерии, но и  полезные микроорганизмы, которые обитают у нас во рту и являются неотъемлемой частью нашего здоровья. Именно эти полезные бактерии призваны вести борьбу с паразитами и микробами, а никак не антибиотики в пасте! Происходит это следующим образом — в процессе жизнедеятельности полезных бактерий выделяются вещества, которые задерживают рост и размножение вредных микроорганизмов: стафилококков, кишечной палочки и т.д..

Поэтому убивая нужные нам бактерии, мы нарушаем баланс в организме, уничтожаем своих естественных «лекарей», без которых попадаем в постоянную зависимость от антибиотиков. Получается замкнутый круг.

Вывод: Антибиотики разрушают естественную микрофлору полости рта и тем самым наносят вред здоровью. Им не место в  безопасной зубной пасте!

Лактат алюминия (aluminium lactate).

Лактат алюминия, или соль молочной кислоты, — это разновидность солей алюминия. Добавляется в пасту как противовоспалительное вещество, которое останавливает кровоточивость десен. А также снижает чувствительность зубов (к холодному, кислому, горячему и сладкому), воздействуя на нервные окончания зуба и препятствуя передаче сигнала внешних раздражителей в нерв. Излюбленный компонент паст Lacalut.

Лактат алюминия, или соль молочной кислоты, — это разновидность солей алюминия. Добавляется в пасту как противовоспалительное вещество, которое останавливает кровоточивость десен. А также снижает чувствительность зубов (к холодному, кислому, горячему и сладкому), воздействуя на нервные окончания зуба и препятствуя передаче сигнала внешних раздражителей в нерв. Излюбленный компонент паст Lacalut.

 Дело в том, что  алюминий хорошо всасывается и оседает в организме … в костях, печени, семенниках, паращитовидной железе, но главным образом — в мозге. Это приводит к дегенерации некоторых клеток мозга и в итоге — в болезням — ухудшению памяти, нарушению двигательных функций, болезни Альцгеймера и др. заболеваниям, связанным с мозгом.

Помимо этого, избыток солей алюминия препятствует задержке кальция в организме, тормозит синтез гемоглобина и уменьшает всасывание фосфора и других микроэлементов. Это может привести к проблемам с костями и суставами (остеопороз,  флюороз и др. болезни).

Вывод: Соли алюминия накапливаются в организме и особенно — в мозге! При высоких концентрациях это приводит к ряду заболеваний, связанных с мозгом и не только… Зубная паста с лактатом алюминия не стоит того, чтобы рисковать здоровьем! 

Признаюсь честно, список не полный. Это самые основные и самые вредные ингредиенты зубных паст. Этот список можно было продолжать еще очень долго, так как разнообразие химикатов в составе паст поражает воображение! Но давайте остановимся на этом. Лично мне уже этого хватает для того, чтобы задуматься и сделать выводы…