Вы садитесь перед телевизором после долгого рабочего дня и решаете начать смотреть то новое шоу, о котором все говорят. Сократите до полуночи, и вы раздавили половину сезона — и поймаете себя на искушении остаться, чтобы посмотреть еще один эпизод, хотя вы знаете, что будете платить за него на работе на следующее утро.
Это случается с лучшими из нас. Благодаря потоковым платформам, таким как Netflix и Hulu, нам предоставляется доступ к нескольким сотням опций шоу, которые мы можем смотреть все за один присест - за ежемесячную плату, которая составляет менее одной недели латте. Какое же это время для жизни, верно?
И мы в полной мере пользуемся этим доступом. Согласно опросу, проведенному Бюро трудовой статистики США, средний американец тратит около 2,7 часа на просмотр телевизора в день, что в общей сложности составляет почти 20 часов в неделю.
Что касается количества смотрящих, то опрос Netflix показал, что 61 процент пользователей регулярно смотрят между 2-6 эпизодами шоу за один сеанс. Более недавнее исследование показало, что большинство членов Netflix предпочитают смотреть сериал по серии, а не целиком - заканчивая сезон в среднем за одну неделю (показывает, что падение в категориях научной фантастики, ужасов и триллеров наиболее вероятно.
На самом деле, по словам Нильсена, 361 000 человек посмотрели все девять эпизодов второго сезона "Странных вещей" в первый же день его выхода.
Конечно, мы не стали бы этого делать, если бы не чувствовали себя хорошо. На самом деле, опрос Netflix также показал, что 73 процента участников сообщили о положительных чувствах, связанных с наблюдением за просмотром. Но если вы провели прошлые выходные, наблюдая за вторым сезоном "странных вещей" в полном объеме, вы, возможно, почувствовали себя истощенным к концу его — и совершенно подавленным тем, что у вас нет эпизодов для просмотра.
Есть несколько причин, по которым наблюдение за сериалом дает нам такой кайф, а затем оставляет нас эмоционально "потраченными" на диване. Вот посмотрите, что происходит с нашим мозгом, когда мы готовимся к марафону, и как ответственно смотреть.
Смотреть эпизод за эпизодом шоу приятно-но почему это так? Доктор Рене Карр, Пси.Д, клинический психолог, говорит, что это происходит из-за химических веществ, выделяемых в нашем мозге. "В момент, когда вы занимаетесь чем-то приятным, например, наблюдением за сериалом, ваш мозг вырабатывает дофамин", - объясняет она. "Химическое вещество дает организму естественное, внутреннее вознаграждение в виде удовольствия, которое усиливает постоянную вовлеченность в эту деятельность. Это сигнал мозга, который сообщает телу: "Это приятное ощущение. Ты должен продолжать это делать!"
Согласно доктору Карру, процесс, который мы переживаем во время наблюдения за сериалом, - это тот же самый процесс, который происходит, когда начинается наркотическая или другая зависимость. "Нейрональные пути, которые вызывают героиновую и сексуальную зависимость, такие же, как и пристрастие к наблюдению за сериалом", - объясняет Карр. - Твое тело не делает различий между удовольствиями. Он может стать зависимым от любой деятельности или вещества, которое постоянно производит дофамин."
Тратить так много времени, погруженного в жизнь персонажей, изображенных на шоу, также подпитывает наш опыт наблюдения за сериалом. "Наш мозг кодирует все переживания, будь то просмотренные по телевизору, пережитые вживую, прочитанные в книге или воображаемые, как "реальные " воспоминания", - объясняет Гаяни Десилва, доктор медицины, психиатр из Центра семейного здоровья Лагуна в Калифорнии. " При просмотре телепередачи активизируются те же участки мозга, что и при переживании живого события. Мы втягиваемся в сюжетные линии, привязываемся к персонажам и действительно заботимся о результатах конфликтов."
По словам доктора Десильвы, существует несколько различных форм вовлечения персонажей, которые способствуют формированию у нас связи с персонажами, что в конечном итоге делает нас более склонными к тому, чтобы смотреть шоу целиком.
"Современная семья", например, предлагает идентификацию для человека, который является приемным родителем, мужем-геем, отцом гей-пары, дочерью отца, который женится на гораздо более молодой женщине и т. д. Шоу настолько популярно из-за его многочисленных способов идентификации. "Желаемое отождествление" - это то, где сюжеты и персонажи дают возможность для фантазии и погружения в мир, в котором зритель хочет жить (исх. "Сплетница", "Следующая Топ-модель Америки"). Кроме того, отождествление себя с властью, престижем и успехом делает приятным постоянное наблюдение. "Парасоциальное взаимодействие" -это односторонние отношения, в которых зритель ощущает тесную связь с актером или персонажем телешоу."
Если вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что вы и ваш любимый персонаж были бы полностью друзьями в реальной жизни, вы, вероятно, испытали этот тип вовлеченности. Другой тип вовлеченности персонажей - это "воспринимаемое сходство", когда мы наслаждаемся переживанием "я знаю, каково это", потому что это утверждение и знакомо, а также может позволить зрителю повысить самооценку, когда он видит качества, оцененные в другой истории. - Например, вас привлекают шоу с сильным женским началом, потому что вы часто берете на себя эту роль на работе или в своих социальных группах.