"Во всем мире существует повальное увлечение, чтобы 1000 раз выполнить упражнение с деревянным мечом. Видеоролики показывают, как много людей постоянно машут мечом в разные дни. Достижение само по себе, но когда оно выполняется быстро и небрежно, упражнение не служит своей цели, кроме как духовного подъёма. 10 повторений, сделанных осторожно, лучше, чем сто плохих. Тем не менее, 100 раз ноль это ноль.
Иногда в конце 80-х годов Ясуо Кобаяси-сенсей проводил недельные летние лагеря в Финляндии. Эти лагеря имели по крайней мере одну специальную подготовку только для женщин, обучающих технике айкидо с точки зрения самообороны. Ну тогда какая-то светлая голова спросила учителя, почему нет специальной подготовки для мужчин. Когда его спросили, они устроили одну. В позиции ожидания мы с нетерпением стояли в очереди, чтобы посмотреть, чему научит нас сенсей на тренировках «настоящих мужчин».
Кобаяси-сэнсэй велел нам взять боккен, и мы расположились в большом круге, все кончики которого были направлены в центр этого круга. Затем мы начали наносить основные удары shomenuchi, чтобы каждый по очереди считал до десяти. Потребовалось некоторое время, чтобы все поняли: «чёрт, мы это будем делать еще целый час!!!» И вот случилось так, что мы провели целый час, не переставая бить деревянным мечом вместе, иногда ревя от боли, а иногда смеясь в недоумении. И конечно же сэнсэй это сделал. Я подсчитал, что за час мы, наверное, сделали около 2400 ударов. Тогда это была последняя мужская тренировка. Никто больше не просил сэнсэя о специальной подготовке для мужчин."
Автор: Petteri Silenius, член клуба айкидо Нэцуи.