Какие могут ошибки при мытье в душе, когда все так просто. Вы входите в ванную, открываете воду, моете тело гелем или мылом, затем волосы шампунем и лицо правильной косметикой (порядок выбирайте сами), чистите зубы и готово. На самом деле не все так просто.
На самом деле, принятие душа - это серьезная процедура, во время которой большинство из нас совершают ошибки. И сколько! Целых семь! Готовы?
1. Кожа головы и ногти
Запомните! Ни в коем случае не нужно мыть голову используя ногти. Это неправильно и раздражает кожу головы. Шампунь нужно втирать массажными движениями кончиками пальцами, а не ногтями. Тогда ваша голова не будет чесаться.
А если у вас закончился шампунь, а магазины уже закрыты, то вы можете легко выйти из положения заменив шампунь на любое из этих 5 средств.
2. Антибактериальное мыло
Оно сушит и раздражает кожу. Особенно это касается мытья интимных мест.
3. Слишком горячая вода
Освежающий душ должен быть коротким и холодным - мы все это знаем, но что, если вы мечтаете о горячей ванне? Вы делаете горячую воду по максимуму, устраиваете сауну в ванной комнате и долго лежите в ванной. Это ошибка!
Горячая вода удаляет естественный липидный барьер с кожи, который защищает от потери влаги. К тому же от перегрева можно потерять сознание.
4. Скраб
С одной стороны, скраб рекомендуют применять, чтобы хорошо очистить кожу, а также для того чтобы стимулировать кровообращение и избавиться от целлюлита. С другой стороны, скраб может раздражать кожу и снимать с нее защитный слой. Вывод: не увлекайте чрезмерным очищением кожи скрабами.
Кстати, самый лучший способ избавиться от целлюлита - это правильно питаться. Какую диету соблюдать для того, чтобы избавиться от противной апельсиновой корки можно почитать здесь.
5. Крем для тела
Крем для тела следует наносить, когда кожа слегка увлажнена - так он будет лучше впитываться. Многие люди совершают ошибку и ждут когда тело полностью высохнет.
6. Бритье
Вы бреетесь не должным образом. Когда вы мокрые, то думаете, что вам не нужны пены или гели для бритья. И это большая ошибка, которая может привести к раздражению кожи.
Как этого не допустить? Обеспечить наилучшее скольжение для бритвы. Чем больше пены, тем лучше. В противном случае быстрое бритье приведет к появлению красных пятен и воспалений.
7. Тщательное ополаскивание тела
Иногда хочется принять душ побыстрее и быстренько намылившись вы также быстро смываете все это с себя. Это плохая идея. Результатом может стать раздраженная кожа.
Почему? Потому что вы не слишком хорошо ополоснули всю косметику, которую нанесли на себя. А ее стоит смыть с себя полностью.
А любителей каждодневного душа тоже хочется расстроить. Это не хорошо. Почему? Можно почитать здесь.
И кроме правильного душа не забывайте правильно мыть руки, ведь это основа вашей защиты от вирусов.