Скраб для лица и тела необходим для удаления отмерших клеток кожи.
Пpaвильнo пoдoбpaнный пo типy кoжи cкpaб cтимyлиpyeт кpoвocнaбжeниe и питaниe кoжи, бopeтcя c pacшиpeнными пopaми, ycтpaняeт чёpныe тoчки, дeлaeт poвным тoн кoжи, cглaживaeт peльeф, пoвышaeт yпpyгocть, yмeньшaeт выpaжeннocть мopщин, ycтpaняeт жиpный блecк, оказывает антицеллюлитное действие на тело.
Если у тебя чувствительная кожа, то скраб следует делать не чаще одного раза в неделю. А в качестве ингредиентов используй мелкие, не очень твёрдые частицы. Больше других тебе подойдёт скраб из овсяных хлопьев.
Если же у тебя нормальная или комбинированная кожа, скраб ты можешь делать 1-2 раза в неделю с использованием более твёрдых ингредиентов, например: кофе, мелкая морская соль. Обладательницам жирной кожи можно или даже нужно делать скраб 2 раза в неделю.
Для достижения нужного эффекта от процедуры усвой 5 правил:
- перед нанесением скраба, распарь кожу над паром, в душе или приложи горячее влажное полотенце на 5 минут.
- наноси скраб на лицо по массажным линиям, обходи область вокруг глаз и губ. А на тело круговыми движениями, разгоняя лимфу. Втирай скраб 3-4 минуты.
- после использования скраба нанеси привычный тебе крем.
- скраб из натуральных продуктов не хранится, поэтому делай его на одно применение
- самое главное — не зацикливаться на конкретных рецептах, импровизируй, смешивай, составляй скрабы из того, что есть дома. За основу скрабов бери сметану, кефир, растительные масла, всё то, что свяжет абразивные частицы.
Овсяный с оливковым маслом
Овсяные хлопья перемалываются, можно воспользоваться кофемолкой, в результате выходит 1 ложка овсяной муки. Далее в муку всыпается 1 ч.ложка сахара, оливковое масло (½ ч.ложки) прогревается. Затем вливается в смесь из сухих компонентов. Смесь распределяется по поверхности, оставить её нужно на 3-4 минуты.
Кофейный с творогом и белком
Белок перемешивается с творогом, затем в смесь насыпают кофе. Полученную массу распределяют на предварительно очищенной коже и массируют в течение 10-15 минут. Скраб держат, пока белок не застынет.
Я попробовала этот рецепт один раз и не смогла остановиться, кожа безумно гладкая, а аромат кофе чудесно дополняет процедуру. Нереальное удовольствие!
Кофе можно смешивать с солью/сахаром и оливковым маслом, с йогуртом, с мёдом, со сметаной.
