Часто видим людей которые бегут, не на экране), уверенно и не очень. Людей, как сейчас принято говорить «на спорте», кто они и зачем им это нужно? Начнем с того что это очень заразная штука - бег. Если бегать ровно один сезон, пусть даже с большими перерывами, Ты уже не остановишься, Ты всегда будешь думать о том как бы сейчас рвануть, набрать полные лёгкие кислорода и бежать, бежать, бежать. И нет больше ни чего вокруг, только твоё дыхание, бешеный пульс и ветер в волосах. Всё твоё тело наполняется кислородом, до головокружения, мышцы твердеют, и ты уже не бежишь, а как будто паришь над землёй. Но есть один нюанс, надо начать бегать и пробежать один сезон и тогда это проникнет в Тебя окончательно и без поворотно. Когда я начинал бегать, для меня это было тяжело и не интересно, то ли дело велосипед – большие расстояния в компании друзей. Но я решил, что бег мне необходим, нужно быть здоровым до самой старости. И самым главным мотиватором в моем начинании стал незнакомый дед с инсуль