КАК УМЕНЬШИТЬ НОС , СДЕЛАТЬ УЖЕ , ТОНЬШЕ

Как изменить форму и уменьшить нос с помощью упражнений

Вероятно, на первый взгляд, изменение формы носа покажется просто невероятным, но эти упражнения, помимо основной задачи, помогут решить проблемы с дыханием и даже с заложенностью носа…

Форму носы мы получаем в подарок от природы. Большинству не нравится форма своего носа, ведь это может быть нос картошкой или курносый, с горбинкой или небольшой пуговкой.

Часто бывает, что в молодости у вас был нормальный нос, но с возрастом хрящ начинает расти, а кончик, при этом, опускаться.

Отчаиваться по этому поводу не стоит, потому что есть простые упражнения, которые помогут вам справиться с этой проблемой.

Конечно, хирургическим путём можно решить все проблемы, но далеко не каждая женщина хочет ложиться под нож. Поэтому были разработаны специальные упражнения, которые смогут помочь изменить форму носа.

Естественно, радикально изменить ситуацию вы не сможете, но сделать его чуть меньше, утончённое, это вполне реально. На женских форумах очень активно обсуждается эта методика, и дамы, которые её испробовали на себе, утверждают, что форма носа действительно меняется.

Ну, что, попробуем?

Упражнения элементарные, специально на них не надо тратить время, делайте их на рабочем месте.

Первое упражнение. Указательными пальцами сожмите ноздри на 3-5 минут, при этом дышите ртом. Повторяйте это упражнение три раза в день.

Второе упражнение необходимо делать за столом так, чтобы локти были на столе. Указательными пальцами сожмите кончик носа и приподнимите его. Держа нос в таком положении, сожмите губы трубочкой и постарайтесь ими как бы достать до носа.

Таким образом «тренируем» нос, и, кстати, такое упражнение поможет подтянуть мышцы лица, и избавить вас от носогубных впадин, а также поправит овал лица. Повторяйте упражнение до 40 раз, два раза в день.

Если, после этого упражнения, вы заметите, что нос немного отёк, не беспокойтесь, это нормально, значит процесс идёт. А отек пройдет очень быстро.

Третье упражнение. Для него нам понадобятся использованные пакетики от чая. Охладите их в холодильнике (не в морозилке), приложите к крыльям носа и плотно прижмите их на несколько минут. В течение дня, это упражнение необходимо повторять как можно чаще, или при любом удобном случае.

Милые дамы, регулярно выполняя эти простые упражнения, уже через пару месяцев вы заметите, как ваш нос начинает менять форму. Главное помните – залог успеха, это регулярность и упорство!

Будьте всегда неотразимы и разнообразны!

<<<<<Делитесь в соц.сетях! >>>>>