Итак! Отвлекитесь на 5 минут и напишите идеальный сюжет вашей жизни. Пишите красочно где вы живёте, какой прекрасный у вас дом, и какой шикарный мужчина рядом с вами! Каждую мелочь. Чем вы завтракает и как интересно проходит ваш день. Может быть вы живёте на берегу моря и по утрам слушаете шум морского прибоя. Или наоборот вы живёте в центре города, на самом высоком этаже.
Все, написали?
А теперь...
Представим, что все это не произошло.
Берём другой лист бумаги и пишем, что мы будем делать в такой случае. Многим проще писать именно второй вариант, потому что считают себя недостойным такого счастья как в первом варианте.
Проделав это упражнение, вы поймёте, что вы самодостаточная личность, и сможете жить хорошо в любых условиях. Вы можете быть счастливы сами с собой.
Когда у вас в голове появится такой плана Б, вы отпустите все волновавшие вас ситуации, относительно вашей жизни и взглянете на мир по-новому!
Наше сознание успокаивается, зная что есть подготовленный план отступления. Теперь он есть и у вас.