Широкая известность пришла к актеру, когда он сыграл симпатичного интерна Глеба Романенко в молодежном сериале "Интерны". Илья родом из города Новомосковска, Тульской области. С раннего возраста он начал посещать танцевальные кружки, участвовал в художественной самодеятельности. Илья организовал танцевальный брейк-данс коллектив, с которым гастролировал по всей стране.
На съемках в сериале "Интерны" он познакомился с молодой актрисой Аглаей Тарасовой. Девушка была младше на 9 лет, но схожие взгляды на жизнь сплотили их. Роман был очень бурным, влюблённые постоянно ссорились, но всегда мирились. Аглая во время съемок фильма "Лед" влюбилась в сербского актера Милоша Биковича и ушла от Глинникова. Илья очень тяжело переживал разрыв и что бы хоть как то отвлечься пошёл искать свою любовь на шоу "Холостяк".
Телеканал "ТНТ" пригласил Илью поучаствовать в шоу "Холостяк", где участник должен выбрать девушку с которой будет строить отношения. В финале он выбрал модель Екатерину Никулину. После шоу Илья и Катя долгое время выставляли совместные фото в социальную сеть, тем самым подтверждая что они вместе. Свадьбу планировали сделать в Грузии в кругу родных и близких, но до свадьбы дело не дошло. Молодые люди расстались, но сохранили дружеские отношения.
В 2019 году Илья участвовал в шоу "Последний герой", стал одним из двух финалистов, уступил победу Анфисе Черных. Илья очень востребованный артист, он снимается в кино, играет в театре. Очень много путешествует и делится своими достижениями с поклонниками. Личную жизнь Илья не любит афишировать, но иногда делится фотографиями с прекрасной незнакомкой.