Казалось бы, работать из дома мечта многих. только представьте, едете вы в метро рано утром и думаете: "Я бы сейчас проснулся, потянулся, налил ароматного кофейку и за работу, а вместо этого час трусь о незнакомых людей в метро". Знакомо?
Что-ж, сейчас весь мир сидит дома и скучает по мрачным тоннелям и неприветливым (но чужим, и от того прекрасным!) лицам в вагонах.
Тишина!
Найдите тихий угол дома. Да, звучит как издёвка, если с вами заперты дети и родственники, требующие внимания, но если вы хотите сохранить моральные силы, семью и веру в лучшее будущее - уединитесь.
Поговорите с домочадцами, объясните, что хоть вы физически и находитесь дома, фактически это не так и не стоит шуметь, просить вас помыть ванну и предлагать поесть каждые 30 минут. Вы - на работе!
Отделите ваше рабочее место с помощью зонирования, повесьте табличку на дверь, используйте самые шумоподавляющие наушники из доступных. В общем, создайте себе комфортные условия.
Воздух!
Дышать полезно для здоровья, а дышать свежим воздухом еще полезнее :)
По возможности поставьте стол у окна и не забудьте о жалюзи или тюли, солнце не должно слепить. Специалисты советуют проветривать рабочее место каждые 1,5 часа, но если для вас отвлекаться и заниматься окнами вариант не комфортный-устройте сквозняк. Приоткройте окна в комнатах и дайте свежему воздуху гулять и насыщать ваш мозг.
Свет!
Помните , что стало с Гарри Поттером? Мальчиком, который всё детство провел в чулане? Он вырос хилым и несообразительным! Так что, если сомнительный путь юного волшебника вам не подходит, позаботьтесь о себе и своих глазах. У вас их (глаз) всего две штуки и запасных не предусмотрели.
Рабочий стол должен быть освещен, вечером добавьте тёплый направленный свет настольной лампы, когда за окном стемнеет.
Понравилась статья?
Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы точно быть умнее и собраннее друзей!
Пока-пока!