Удаленная работа не всем дается легко. Элементарно - глаза не привыкли к такой нагрузке. И если раньше можно было с коллегой Машей попить кофе в перерыве и отвлечься, то сейчас эту Машу вы видите опять же только на экране монитора.
Я приготовила подборку простых рецептов для снятия усталости с глаз.
Снять усталость с глаз помогут травяные отвары.
- Липовый цвет - столовую ложку заварить стаканом кипятка. Используйте термос, чтобы липа хорошо настоялась. Когда настой остынет, смочите ватные диски приложите к глазам на 5-10 минут. Оставшийся настой можно использовать для умывания..
- Отвар семян укропа – также столовая ложка на стакан кипятка, охладить и приложить смоченные ватные диски.
- Для чувствительной кожи век хорошо подойдет отвар ромашки.Заварите 2 ложки сухой ромашки на стакан кипятка, дайте настояться, затем смочите ватные диски и приложите к глазам.
- Для снятия усталости глаз подойдут отвар семян укропа и отвар цветов василька. Готовятся точно также , как предыдущие.
Еще один способ снятия усталости глаз - маски. Их можно сделать из подручных продуктов.
- Маска из жирных сливок - на веки, примерно на 10 минут, затем смыть теплой водой. Картофель натереть на терке и положить кашицу на глаза на 10 минут.
- Холодный свежий огурец нарезать кружочками и приложить к глазам, огуречный сок отлично справляется с воспалением.
- Мякоть банана смешать с холодной сметаной и приложить на глаза на 10-20 минут, смыть теплой водой.
Эфирные масла тоже помогут снять напряжение с глаз.
Приготовьте смесь аромамасел:
- Масло розмарина 8 капель
- Масло лимона 3 капли
- Масло апельсина 3 капли
- Масло бергамота 6 капель
Смесь налейте в аромалампу в рабочем помещении.
Подписывайтесь на канал, будет много полезного и интересно. И, конечно, приглашаю вас в наш магазин "Крымская шкатулка"