Приветствую Вас мои дорогие читатели! Знаете ли Вы свою группу крови?Ведь это очень важно! Зная свою группу, Вы научитесь лучше понимать себя и свой организм. Итак давайте начнем!
- Полезные продукты:
1-я группа крови: мясо,рыба и овощи.Избегайте молочных продуктов,обработанной пищи и переедания.
2-я группа крови: вегетарианская еда,рыба,курица и йогурт. Избегайте бобовых,острых продуктов и кофе.
3-я группа крови: молочные продукты, баранина,рыба,овощи и чай. Избегайте употребления алкоголя и консервантов.
4-я группа крови: свежие экологически чистые продукты. Откажитесь от жареной еды, которая отнимает энергию.
- Тип личности:
1-я группа крови: практичный,напористый,внимательный,чуткий.
2-я группа крови: сострадательный,организованный,эффективный,лидер.
3- группа крови: медитативный, гибкий,дружелюбный,ориентированный на результат.
4-я группа крови: рациональный,спокойный,сильный,свободомыслящий.
- Реакция на стресс:
1-я группа крови: возможны вспышки гнева, которые передаются по наследству. Визуализация чего-то приятного помогает восстановить спокойствие.
2-я группа крови: высокая восприимчивость, требуется много времени, чтобы оправиться от стресса. Обильное питье поможет успокоиться.
3-я группа крови: в основном спокойный,но иногда не контролирует эмоции и выходит из себя. Медленное дыхание помогает вернуться к гармонии.
4-я группа крови: очень хорошо справляется со стрессом,крайне сложно вывести из равновесия. Активность и физические нагрузки помогают снять напряжение.
- А Вы знали о таком?