Поздний вечер, вы укладываете ребёнка спать. Всё идёт по классическому сценарию:
- зубки почищены🦷
- личико умыто 💧
- пижама одета 🌛
- все в кроватке - идиллия!
......а дальше начинается привычный "спальный ТРЕШ!" 🙈
-мааа, а я хочу в туалет
-мааа, а попить можно?!
-маам, а я забыл своего медвежонка/зайчонка/трансформер/ледиБаг/Лунтика - нужное подчеркнуть)))
- мааааааам! мне страшно/холодно/жарко/грустно/не спиться/список обычно бесконечен🙈
✨ Предлагаем немного разнообразить спальный ритуал и поиграть в спокойные игры прямо в кровати👇🏻
1. Придумываем сказку📖. Вы с ребёнком по очереди говорите по одной фразе так, чтоб получился связный рассказ. Например: "В далёком сказочном королевстве на реке - жил да был Бобёр Бобрович - "продолжение следует". Если детей несколько, то игра становится ещё интересней.
2. Услышать лишнее❌. Вы называете 4-5 слов, связанных по смыслу и 1 неподходящее. Малышу нужно определить на слух "лишнее" слово. Например: хлеб, помидор, молоко, /кастрюля/, сыр.
3. Изучаем тело🦵🏻👃🏻. Очень удобный момент, когда малыш в кровати, а не бегает и прыгает. Можно рассказывать о частях тела и показывать их, заодно нежно поглаживать и успокаивать перед сном.
4. Аквалангист🙊. Расскажите малышу немного о подводном мире. Потом добавьте: "Чтоб посмотреть на жизнь под водой надо уметь задерживать дыхание!". Потом вместе потренируйтесь задерживать дыхание. Это простое полезное упражнение для развития лёгких. Кроме того, правильное дыхание помогает успокоится перед сном.
5. Самый лучший миг💫. Спрашивайте перед сном у ребёнка, что хорошего ему запомнилось за день. Это хорошая практика и ваш вклад на будущее. Ребенок привыкнет думать о приятном перед сном. И когда он вырастет, сможет пользоваться этим навыком.
.
.
.
#киров #сидимдома #самоизоляцияспользой #деткидома #играемсдетьми
