Правильно подобранный питьевой режим поддерживает наш организм в тонусе. Жидкость необходима для нашего здоровья и внешнего вида, и она должна быть вкусной и полезной. Кроме простой воды можно приготовить вкусные напитки. Среди них зеленый чай. Несмотря на свое восточное происхождение, он стал для нас привычным. Зеленый чай употребляют с лимоном, медом и другими добавками. А вот его сочетание с имбирем особенно полезно для нашего организма.
Зеленый чай является источником питательных веществ, а имбирь используют для похудения. Чем же популярен «тандем» этих продуктов? Этот напиток регулирует уровень сахара в организме, выводит из организма жидкость и избавляет от токсинов. Чай с имбирем придает энергию и подавляет чувство голода.
На Востоке имбирь добавляют в жирную пищу. Он не только помогает избавиться от жировых отложений, пищеварительная система с его помощью справляется с нагрузкой. Также стоит вспомнить, что имбирь стимулирует процессы обмена.
Сочетание зеленого чая с имбирем является настоящим источником антиоксидантов. Опять-таки вспомним Восток и его долгожителей. Кроме восторженных отзывов о стройной фигуре после употребления напитка, стоит вспомнить, что он подойдет в качестве общеукрепляющего средства. И даже те, кто не получил отличную фигуру после его употребления, хорошо отзываются о его «бодрящем» свойстве. Говорят, что такой чай особенно хорошо употреблять осенью и зимой. Он не только согреет, но и станет профилактикой инфекционных заболеваний. Рецепт заваривания очень простой. Насыпьте в чайник зеленый чай, добавьте ломтики имбиря. Можете дополнить лимоном.
Взгляните на эти темы
