Серьезно, сиди сложа руки, потому что ты делаешь все еще хуже.
Не выщипывай седые волосы!
Выдергивание седины ренегата не приведет к тому, что еще два или десять отрастут — полный миф о волосах. Когда прядь становится серой, это означает, что конкретный волосяной фолликул производит меньше меланина, пигмента, который придает волосам свой оттенок. Выщипывание его не будет магически вызывать окружающие пряди для мести, но это может вызвать некоторую травму фолликула. И когда он снова вырастет серым-потому что это всегда будет—вытаскивание его снова и снова может привести к инфекции или рубцеванию этого волосяного фолликула. Покрась его, если нужно, отрежь, но перестань щипать.
Не рвите заусенцы!
Это кожа возле ногтя, как такой крошечный кусочек разорванной кожи может так сильно болеть. Однако последнее, что вы хотите сделать, это кусать, жевать или отрывать его. Бактерии могут затем заразить открытую рану, делая ее красной, опухшей и пульсирующей. Вместо этого срежьте дополнительную кожу с помощью чистой машинки для стрижки ногтей или небольших ножниц для ногтей, поставьте на нее антибактериальный крем, если она красная и больная, и накройте ее повязкой в течение нескольких дней, пока она не заживет.
Не царапайте зудящий укус комара!
Когда эти ужасные маленькие кровососы пируют на вас, они вводят слюну в вашу кожу; белки в слюне-это то, что вызывает мягкую иммунную реакцию, оставляя позади жесткий удар и настойчивый зуд, который вы просто не можете остановить. Царапание. Эти первые несколько ударов ногтями могут быть очень приятными—исследования показали, что царапание активирует центры удовольствия и вознаграждения в мозге; но если вы продолжите это делать, вы будете раздражать и воспалять область. Это может пнуть вашу иммунную систему в овердрайв и привести к большему отеку, большему зуду и более длительному удару. Попробуйте капнуть каламиновым лосьоном или безрецептурным гидрокортизоновым кремом, чтобы успокоить зуд; холодный пакет или пакетик, наполненный дробленым льдом, также может помочь.
Не сжимайте угри!
То же самое правило, которое применяется к прыщам, стоит здесь: отойдите от увеличительного зеркала и держите свои любопытные пальцы подальше от этих ничего не подозревающих маленьких пятен. Как бы ни было приятно выталкивать грязь—точнее, масло, бактерии и омертвевшие клетки кожи—из закупоренной поры, сдавливание угрей может вызвать раздражение, травму кожи и множество покраснений. Поговорите с вашим дерматологом, чтобы определить лучшие продукты, чтобы помочь лечить ваши нежелательные пятна.
Только не вздумай сорвать коросту!
В идеале, вы даже не хотите, чтобы струпья образовались-раны на коже должны быть чистыми, хорошо смазанными (с вазелином или минеральным маслом) и покрыты повязкой, чтобы они не высыхали; раны с струпьями на самом деле занимают больше времени, чтобы исцелиться. Тем не менее, если твердый красноватый шар покрывает ваш последний разрез или царапину, оставьте его, чтобы сделать свою работу—держать микробы, пока клетки кожи регенерируют под ним. Если вы поковыряете или вытащите струп, вы можете отменить ремонт и снова разорвать свою кожу, что означает, что заживление займет гораздо больше времени, и вы даже можете получить шрам. Через неделю или две струп должен отпасть сам по себе.
Не лопай волдырь!
То есть, если вы действительно, действительно, не должны: неповрежденная кожа над волдырем сохраняет ее стерильной, уменьшая риск инфекции. Если он находится в плохом месте, например, на ноге, и вам трудно ходить, вот как его правильно слить: вымойте руки и волдырь с мылом и водой; затем промойте волдырь спиртом для протирки. Используйте стерильную иглу, чтобы проколоть волдырь в нескольких местах вдоль края, позволяя ему стекать, но оставляя вышележащую кожу на месте. Нанесите антибактериальную мазь и накройте бинтом.
Не придирайтесь к сколам лака для ногтей!
Как только ваш глаз поймает этот недостающий кусок лака, в мире не хватит силы воли, чтобы удержать вас от сбора и очистки каждого последнего крошечного кусочка. В процессе, вы также можете удалить первый слой вашего ногтя, что приводит к его ослаблению, тонкий, или трещины. Лучший способ: жидкость для снятия лака, предпочтительно без ацетона.
Не трите уставшие глаза!
Вы даете им растирание, чтобы немного проснуться, но кожа вокруг ваших глаз очень тонкая (только .05 мм), поэтому все, что тянет и тянет, может создать небольшие разрывы в кровеносных сосудах, способствуя появлению темных кругов, которые вы пытаетесь скрыть. Кроме того, приклеивание грязных рук к глазам в основном привлекает микробы и бактерии, повышая риск инфекции (например, розовый глаз) или вероятность подхватить простуду или грипп.