Когда позитив вредит?
Если мы находимся в стрессе, позитивное мышление скорее мешает.
Оно отвлекает от неприятной проблемы. Чуть-чуть облегчает состояние и никак не влияет на первопричину.
Позитивное мышление мешает:
- адекватно объективно оценить ситуацию,
- увидеть стрессогенные факторы, являющиеся причинами текущего состояния,
- понять, что происходит на самом деле и какие могут быть варианты решений.
К тому же, в условиях острого стресса тратятся дополнительные силы на поддержание позитивного настроя. Что весьма непросто, т.к. багаж эмоций никуда не делся и сама проблема не решилась.
Речь идет о чрезмерном увлечении “позитивным” взглядом на проблемы и “позитивной философией”.
В чем смысл позитивного мышления?
Оно необходимо, чтобы создать определенный настрой. Ибо что-то менять, ненавидя все, что есть на данный момент - просто невозможно. Мозг не способен видеть иные возможности и варианты.
Т.е. это не бездумная идиотическая радость по поводу существующих проблем. И избегание их решения.
Это здоровый юмор и адекватность, необходимые для изменений.