Найти в Дзене

Техника Солнечное Дыхание

Дорогие друзья!

Сегодня я поделюсь с Вами интересной методикой! Советую не откладывая попробовать ее на практике.

Светлана Пчельникова, из личного архива
Светлана Пчельникова, из личного архива

Я верю, что наше тело – это вовсе не инертная биологическая скульптура, а постоянный, непрерывный процесс, главной задачей которого является обновление.
Просто постарайтесь избавиться от убеждения, что наши тело и мозг
стареет.
И уже через 5 дней ваш организм, благодаря новой установке начнет беспрерывно обновляться!

А результат можно будет увидеть, подойдя к зеркалу.

Дело в том, что у наших клеток наше сознание.

Что думаем и как ведём себя мы, то думают и так ведут себя наши клетки.
Как вам такое утверждение, согласны?

И бонусом от меня сегодня описание техники СОЛНЕЧНОГО Дыхания:
в течение 5 минут несколько раз в день медленно вдыхайте энергию Солнца, вдыхайте Доброту, вдыхайте Радость, вдыхайте Спокойствие (вот чего очень хотите, что нужнее прямо сейчас то и вдыхайте) и ...
сосем немного задержав дыхание, также глубоко и медленно выдыхайте скуку, вялость, сонливость и усталость, болезнь, обиду.


Люблю каждого!!!
Лично я практикую СОЛНЕЧНОЕ Дыхание ежедневно уже больше года!

Присоединяйтесь!