Планируете ли вы родить ребенка дома или в роддоме, вы должны подготовить несколько вещей по крайней мере за 2 недели до назначенного срока.
Если вы планируете рожать в больнице ваша акушерка, вероятно, озвучит, что вам примерно нужно взять с собой. Некоторые вещи могут различаться в зависимости от роддома, так как где-то, например, разрешены свои вещи, а где-то выдают больничные(пелёнки, халат и тд). Об этом стоит узнать за ранее.
Транспорт
Вы должны спланировать, как вы попадете в больницу, потому что вы можете туда отправится в любое время дня и ночи. Это на случай, если вы не захотите ехать на скорой помощи.
Если вы планируете ехать на автомобиле, убедитесь, что он работает хорошо и что в баке всегда достаточно бензина.
Если вы договорились с кем-то, что вас отвезут, имейте запасной вариант на случай непредвиденной ситуации.
Если у вас нет машины, вы можете вызвать такси. Вы должны заранее проверить, чтобы ваша местная фирма такси принимала для перевоза женщин в родах.
Вещи для Вас:
- Обменная карта, родовой сертификат, паспорт, Снилс, страховой полис
- что-то свободное и удобное для ношения во время родов, которое не мешает вам двигаться
- компрессионные чулки на случай кесарева сечения, на естественные роды тоже могут понадобиться, но об этом, как правило, женщина знает за ранее, например, когда есть варикозное расширение вен
- бандаж послеродовой/после кесарева
- 2 бюстгальтера для кормления грудью, если вы планируете кормить грудью - помните, ваша грудь будет намного больше, чем обычно
- накладки на грудь
- послеродовые прокладки
- одноразовые трусы(в сетку) 2-4шт
- зубная щеткой, паста, расческа, мыло, туалетная бумага, шампунь, бальзамом для губ, дезодорантом, резинка для волос, влажные салфетки и другие туалетные принадлежностями
- полотенце
- вещи, которые помогут вам скоротать время и отдохнуть - например, книги, журналы, музыка или подкасты
- телефон, зарядное устройство, powerbank
- свободная ночная рубашки, желательно специальная для кормления, если планируете кормить грудью
- халат и резиновые тапочки
- здоровые закуски, вода
- посуда для приёма пищи(тарелка, кружка, ложка, вилка)
- любые лекарства, которые вы принимаете(не лишним будет взять глицериновые свечи, чтобы облегчить процесс дефекации, в случае амниотомии)
Для ребенка:
- слипы, шапочки, носки
- много подгузников
- пару пелёнок
- наряд для возвращения домой
- Одеяльце или покрывало для выписки в зависимости от сезона
- автокресло для поездки домой
Заготовка
Когда вы вернетесь домой, вы не захотите делать ничего больше, чем отдыхать и заботится о вашем ребенке, поэтому спланируйте некоторые вещи заранее.
Запаситесь основными продуктами, такими как туалетная бумага, гигиенические прокладки и подгузники.
Приготовьте некоторые блюда заранее и заморозьте их, особенно, если у вас есть ещё ребёнок, да и мужу не помешает.
⬇️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ⬇️
И БУДЬТЕ В КУРСЕ СОВРЕМЕННОГО ПОДХОДА
Instagram pregnancy_guidebook