Согласно восточной философии, наше тело, состоящее из плоти и костей, также обладает энергетическими полями, невидимыми для глаза, которые называются чакрами. Чакры окружают нашу физическую коробку и связаны с энергетическим путем, который проходит по всему позвоночнику. Каждая из чакр передает энергию ауре. Если все чакры находятся в равновесии и функционируют должным образом, тогда у нас хорошее психическое и физическое здоровье. То, как мы думаем, действуем, реагируем и относимся к нашему окружению, напрямую влияет на состояние наших чакр, так же как и на нашу ауру . В естественном состоянии энергия в чакрах движется по часовой стрелке. Мы выделяем семь основных типов чакр.
Первая чакра - это корневая или базовая чакра, так называемая муладхара, Он расположен в области крестца, копчика, заднего прохода и связывается со всем кровотоком. Эта чакра связана с элементом земли, с радостью жизни, с верой, с землей и с материальным миром, с безопасностью, со способностью утверждать себя, с телесной волей к существованию. У нее красный цвет. Это связывает нас с физическим миром. Это жизненно важно, отсюда энергия берется для других высших чакр. Это дает нам твердую почву под ногами. Если первая чакра находится в гармонии и открыта, мы наслаждаемся радостью жизни, внутренней силой, удовлетворенностью, жизненной силой и стабильностью. Если это работает неправильно, то есть оно заблокировано или закрыто, мы слишком сосредоточены на материальном богатстве, на владении чем-либо, на удовольствиях, связанных с едой и сексом, у нас есть проблема с получением или отдачей, мы не можем отказаться от чего-либо и слишком сильно исполняем наши желания.
В случае возникновения проблем в области первой чакры, целесообразно сознательно регулярно всасывать красный цвет в виде визуализации в область крестца (например, наблюдать и «вдыхать» рыжих в небе). Это поможет послушать более глубокие тона музыки коренных американцев. Для лечения первой чакры целесообразно использовать агат, рубин, гематит, гранат или, например, кровавую яшму. Гвоздика и кедр могут быть вспомогательным ароматом.
Вторая сакральная чакра , называемая свадхистхана , расположена в области таза, половых органов, почек и мочевого пузыря. Это связано с элементом воды, с оранжевым цветом и со всем жидким - с кровью, соком, пищеварительными соками и спермой. Это связано с чувственностью, творчеством, инстинктом, потоком с потоком жизни, воспроизводством, плодовитостью, чувствительностью, общением на эмоциональном уровне, сексуальными отношениями и любовью. Вторая чакра - это центр творчества и эмоций. В случае его гармоничного функционирования мы естественные, открытые и любящие в наших отношениях. Дисгармоническая функция проявляется в недостатке нежности или неспособности выразить себя, незащищенности, ограничении в сексуальности, сексуальном холоде, непроницаемости и отсутствии чувства собственного достоинства. Это связано с эмоциональной травмой или отказом.
При блокировании второй чакры помогает визуализация оранжевого цвета в данной области тела (идея отдыха на оранжевом листе, идея сочного фрукта этого цвета и т. Д.). Бальзам для второй чакры слушает расслабляющую музыку со звуками проточной воды и романтическими песнями. Танцуй, капризничай. Получить лунный камень или сердолик или запах иланг-иланга, господа пахнут сандалового дерева.
В области желудка мы находим третью чакру солнечного сплетения, так называемый Манипур, Это происходит в нижней части спины, живота, желудка, печени, селезенки и желчного пузыря. Третья чакра является центром нашей силы, счастья, изобилия, а также местом страха, желания, вины или гнева. Через эту чакру наше тело получает солнечную энергию, ее цвет - желтый. Это относится к стихии огня. Наша способность иметь длительные межличностные отношения и восприятие симпатии и антипатии проистекает из состояния нашей третьей чакры. Это связано с нашей уверенностью в себе и нашей открытостью миру. Наша способность справляться с различными чувствами и ситуациями. Наша сила и сила и ее проявление. Эта чакра связана со способностью получать общественное признание, достигать успеха и финансового изобилия. Благодаря гармоничной функции третьей чакры мы испытываем чувство мира, спокойствия и удовлетворенности. Мы излучаем приятные вибрации в окружающую среду, мы чувствуем себя сильными и уравновешенными, мы уважаем друг друга и в то же время мы естественно уважаем нашу среду. В противном случае мы слишком сильно подталкиваем себя, мы стремимся контролировать и контролировать свое окружение, мы внутренне беспокойны, напряжены и раздражены. Нам часто не хватает смелости и мы везде видим препятствия.
Чтобы укрепить третью чакру, всасывайте солнечные лучи через живот или мысленно ложитесь в поле, полное подсолнухов. Третья чакра предназначена для прослушивания оркестровой динамичной музыки, игры на барабанах и зажигательных ритмов. Аромат с лавандой, бергамотом или розмарином. Камни цитрин, топаз, янтарь или тигровый глаз также окажут благотворное влияние на третью чакру.
Четвертая чакра сердца, так называемая Анахата , соединяется с элементом воздуха и имеет зеленый цвет. Это центр всей системы чакр и центр истины и исцеления. Он расположен в груди, верхней части спины и нижних легких. Связывается с кожей, руками и кровообращением. В нем мы находим способность к состраданию и сопереживанию, желание слиться и любить. Находясь в гармонии, мы излучаем естественно любящую теплую энергию, которая открывает сердца других своим присутствием. Мы открыты, понимаем и сострадательны. У нас есть своя сердечность, щедрость и самоотверженная любовь. Мы делаем то, что нам нравится для себя. Если мы не можем давать или получать любовь, мы зависим от любви и привязанности других, мы чувствуем себя отверженными и грустными, тогда наша Анахата страдает.
Сильнейшим лекарством для лечения четвертой чакры является прикосновение и ласка. Хорошо бывать в лесу часто. Слушайте любую музыку, которая заставляет вас, как говорится, «держать ваше сердце». Нанесите розовое масло на область груди. Вы будете в восторге от таких камней, как изумруд, турмалин или розовый кварц, а также от регулярного массажа точки радости, расположенной на груди.
В пятой шейной чакре , так называемой Вишудхи , находится центр человеческого выражения в форме словесного общения. Это воображаемый мост между чувством и мышлением, связанный с творческим самовыражением. Он расположен в легких, бронхах, глотке, голосовой системе, горле, шее и челюстях. Через пятую чакру мы выражаем чувства и мысли в форме смеха, плача и мнений. Если мы способны открыто и искренне выражать себя и в то же время слушать других, наша пятая чакра работает здоровой. Если он заблокирован, нет правильного понимания между сердцем и головой. Наша речь может быть негладкой, небезопасной, неосвобожденной, застенчивой или слишком громкой. Склонность к покраснению или заиканию, неспособность нормально плакать или смеяться.
Цвет пятой чакры синий. Голубой шарф или подвеска с бирюзой, аквамарином или халцедоном помогут поддержать эту чакру. Кроме того, слушаю духовную музыку. Пойте часто в течение дня. Нанесите эфирные масла шалфея или эвкалипта на область шеи.
Шестая чакра третьего глаза, так называемая аджна , имеет синий цвет индиго и связана со свободой. Он расположен в области лица, лба, макушки головы, полостей, ушей и носа и является центром контроля центральной нервной системы. Это относится к интуиции и экстрасенсорному восприятию, памяти, воле и высшим духовным силам. Через функциональную шестую чакру мы можем путешествовать к внутреннему духовному знанию, используя интуицию и визуализацию. Если человек отвергает духовные истины, если единственной реальной реальностью для него является внешний видимый материальный мир, и если он управляется только разумом, то энергия в его шестой чакре не течет свободно.
Например, слушать музыку Иоганна Себастьяна Баха будет идеально. Также вечерние прогулки и взгляд на ночное небо. Вспомогательные камни - содалит, индиго-синий сапфир, а также лазурит. Эфирное масло мяты и жасмина для тела или ароматическая лампа могут стать подходящей ежедневной добавкой.
Седьмая коронная чакра, так называемая сахасрара , связана с розовым, фиолетовым, золотым или белым. Эта чакра расположена наверху черепа и соединяет нас с универсальным верховным сознанием. Это может быть более или менее развито. Когда оно не открыто, мы можем чувствовать определенное разделение, растерянность, потерянность, отсутствие любви и света в нашей жизни. В противном случае мы способны чувствовать божественное совершенство, безусловную любовь к себе и другим и ощущать связь между человеком и вселенной.
Если вы хотите развить свою седьмую чакру, часто отдыхайте в тишине на высоких местах в природе. Поместите кристаллы и аметист в доме. Поместите 2 см соли в емкость без воды и регулярно отдыхайте в течение 20 минут босыми ногами. Ходить босиком по траве. Пейте много чистой воды и часто заглядывайте в пламя свечи.
Цикл жизни постоянно ведет нас к противостоянию нашим качествам и лучшему самопознанию. Это дает нам возможность узнать и изменить многие из наших внутренних настроек. Индивидуальные периоды жизни дают нам много возможностей для понимания, углубления сознания и последующего просвещения нашей жизни. Чтобы наслаждаться полным здоровьем, необходимо гармонизировать все наше существо, то есть наш физический, умственный, эмоциональный и умственный уровни. Обращая внимание на отдельные аспекты названных чакр, мы можем внести существенный вклад в наше здоровье.