ТЕРПЕНИЕ
Нужно ли что-то терпеть?
На мой взгляд нет,это даже вредно..и опасно, иногда.
Вот терпите вы что-то,молча, самоотверженно,стиснув зубы-что происходит?
Ситуация не меняется,как правило,а только усугубляется.
Не минуем "взрыв".Последствия зачастую катастрофичны.
Какой выход?
Что-то вас напрягает,не даёт покоя,делает вас несчастным-это всегда урок,всегда повод разобраться, что-то изменить к лучшему.
Используйте это!
Например:вас бесит поведение ближнего-он нарушает ваши границы,или не оправдывает ваши ожидания, откровенно вредит вам. Вы не хотите ссорится,или показаться неадекватными (и такое бывает) или хотите сохранить отношения... и терпите...
Это,как правило, ничего не меняет-это ещё больше разрушает:вас,вашу связь,ваше ощущение безопасности и комфорта.
А если перестать терпеть?
И при этом не высказывать претензии, затевать ссору или расставаться.
Если :
А.Постараться понять-почему человек так поступает?Счастливые люди не делают другим больно-это очевидно,-значит этому человеку плохо.
Виновен ли он в этом?
Навряд ли...не все живут в этом мире осознанно..так же,как и вы))
Б.Попробовать понять-почему вы так реагируете?
Ведь если этот человек в вашем окружении-на это есть причина-это вы выбрали его в свою жизнь,так или иначе.
Так почему он стал вас так сильно не устраивать?
Если отпустить эмоции и задавать правильные вопросы можно"не терпеть",а решить задачу:"что не так?"
Почему у вас нет контакта?
Почему дискомфорт в отношениях?
Будь то ваша половина,дети, родители, коллеги, соседи,или даже просто продавец в магазине возле дома,куда вы хотите за покупками каждый день.
Терпение это не выход из ситуации-это ее затягивание-потеря времени энергии.
Это реализация своей неуверенности-в себе,в людях,в этом мире,в том,что вы можете что-то изменить,на что-то влиять.
Уберите страх.Поверьте-вы можете!И вы сделаете это,если хотите.
Это во всем работает!-УВЕРЕННОСТЬ!
Будьте ценностью для себя,цените,тех,кто рядом,цените время,что у вас есть-не тратьте его на обиды и негатив-используйте его рационально-для счастья здесь и сейчас,с теми,кто рядом!
Сложно?
Да!
И все же, возможно!)
Добра вам!))