Описания, приведенные ниже помогут вам определить те слабые места, которые больше всего влияют на вашу производительность.
Забывчивость
Вам приходилось говорить « Э-э-ээ-э….» посередине фразы, не вспоминая подходящее слово? Или открывать холодильник и пытаться понять, что там ищете, пока не заметите на одной из полок ключи от машины??
Зависимость
Чувствовали ли вы страстную тягу к чему-либо? Физиологическую тягу. Проявление этих пристрастий выступает признаком того, что вашему мозгу не хватает энергии!
Если вам это знакомо, уделите особое внимание своему рациону питания!
Диета- ключевой фактор, когда речь заходит о работе мозга. Если вы хотите построить первоклассный дом, нужно использовать качественные материалы. Так же и ваш мозг нуждается в определенных богатых питательными веществами продуктах, чтобы создавать новые высокопроизводительные связи!