Удалённая робота – это возможность, которая позволяет распоряжаться своим временем так, как Вам хочется. В этом есть и плюсы, и минусы.
- Главный плюс в том, что Вы сами решаете, когда работать, а когда отдыхать.
- Главный минус в том, что дома хочется больше отдыхать, чем работать.
Вы должны понять, что Ваша жизнь изменилась, и изменилась она в лучшую пользу. И теперь необходимо подстраиваться под нынешний уклад. В этом поможет тайм-менеджмент или, проще говоря, организация времени.
И вот несколько лайфхаков от меня, как сделать так, чтобы работа приносила и пользу, и радость.
Начинайте день правильно
Что это значит? «Магия утра» учит тому, что день необходимо начинать за несколько часов до того, как Вы приступите к работе. Проснитесь, уделите время себе, сделайте зарядку, помедитируйте, выпейте чашку кофе, почитайте, послушайте любимую музыку. Поверьте, если Вы будете начинать день в хорошем настроении, он пройдёт у Вас очень продуктивно!
Не приступайте к работе сразу
Все мы любим проснуться утром и сразу потянуться к телефону. Забудьте о нём. Даже если у Вас есть непрочитанные сообщения, поверьте, они подождут. Воспользуйтесь принципом «Магия утра» в пункте один, а только потом уже приступайте к работе.
Работайте днём
Работая удаленно, очень легко превратиться в сов. И проснуться можно позже, и работу можно отложить на вечер. Но так Вы полностью собьёте свой режим и у Вас в дне будет совсем мало времени. Чтобы не превратить свою жизнь в стремительно мчащийся круг ада, не сбивайте свой режим. Плюс ко всему, днём работа идёт намного продуктивнее, чем ночью. Если Вы будете работать в ночное время суток, Ваш мозг полностью потеряет чувство отдыха. Потому что ночью, он должен спать.
Поставьте таймер
Дома много факторов, которые будут Вас отвлекать. Дети захотят поесть, муж будет хотеть внимания, собака будет проситься на улицу. Даже если Вы живете одни, соблазн отвлечься будет очень велик. Просто выставите себе время, в которое Вы будете работать, и в которое никто и ничто не должно Вас отвлекать.
Отдыхайте
Отдых необходим всегда. Если Вы будете работать без перерыва, да ещё и не выходить на улицу, Вам скоро всё надоест. Ставьте свой отдых всегда приоритетом над работой. Никому не нужен сотрудник, который будет не продуктивен, и который не будет любить свою работу. А чтобы любить то, чем Вы занимаетесь, Вы должны любить себя.
Не забывайте есть
Казалось бы, как можно забыть поесть? А вот можно. Работа за ноутбуком может так Вас поглотить, что Вы просто забудете о еде. Но не нужно так. Ешьте вовремя и с удовольствием. Можете также поставить себе будильник, чтобы не забыть о еде.
Двигайтесь
Удалённая работа – это сидячая работа. Целый день за компьютером может привести к тому, что у Вас будет болеть спина, гудеть всё тело, и Вы будете просто толстеть. Чтобы этого не случилось, старайтесь делать зарядку, тренировки, растяжки. Держите своё тело в тонусе, и оно скажет Вам «спасибо».
Это простые правила, которые необходимы для того, чтобы Ваш день был продуктивен, голова спокойна, а тело здорово.
А Вы какими правилами пользуетесь Вы?
Пишите свои комментарии, чтобы все могли найти для себя что-то новое.