Пока некоторые косметические ингредиенты остаются в тени, другие купаются в лучах славы, и в число последних определённо входит витамин С. Он повсеместно используется в косметике и независимо от вашего уровня осведомлённости в этой сфере, вы гарантированно слышали об этом мощном антиоксиданте. И если вы ещё не пробовали пользоваться средствами с витамином С, позвольте нам убедить вас начать это делать.
Коротко о витамине С
Полезные свойства:
- защищает от повреждения кожи свободными радикалами
- выравнивает тон кожи
- стимулирует выработку коллагена
Кому стоит использовать:
витамин С не рекомендуется людям с чрезвычайно чувствительной кожей, и может доставить неудобства обладателям проблемной кожи. Всем остальным витамин С принесёт исключительно пользу.
Как часто можно им пользоваться: ежедневно или через день.
С чем хорошо работает вместе:
витамин С хорошо работает в связке с другими антиоксидантами, такими как витамин Е и ферулиновая кислота. Такое сочетание усилит эффективность и стабильность молекул этого ингредиента.
С чем не стоит использовать:
избегайте совместного использования с перекисью бензоила, которая окисляет витамин С и быстро лишает его полезных свойств. Также не стоит использовать его с другими кислотами, которые могут вызывать чрезмерное раздражение кожи, особенно при ежедневном использовании. И наконец, не стоит использовать его с ретинолом, так как последний делает витамин С нестабильным и не позволяет ему проникать вглубь кожи.
Что такое витамин С?
Витамин С – это один из основных ингредиентов, необходимых для роста и восстановления тканей во всех частях тела, включая кожу, но организм не в состоянии производить его самостоятельно. Этот мощный антиоксидант естественным образом может быть найден во фруктах и овощах и часто добавляется в состав различных косметических средств, таких как увлажнители, тонеры и, наиболее часто в сыворотки.
Первый вид витамина С, о котором стоит рассказать – L-аскорбиновая кислота. Она является наиболее биологически активной и хорошо изученной формой витамина С, но помимо неё существуют и другие виды, такие как аскорбил фосфат натрия, аскорбил палмитат, ретинил аскорбат, тетрагексилдецил аскорбат и аскорбил фосфат магния. Эти вещества не являются витамином С в чистом виде, а его сочетанием с другими ингредиентами, которые делают его стабильным. Когда такие вещества контактируют с кожей, они питают её витамином С в чистом виде, что означает, что он поступает в организм в концентрации меньше изначальной концентрации вещества. Как правило от изначальной 10% концентрации вещества в кожу попадает лишь 3% чистого витамина С. Также эти ингредиенты отличаются степенью водорастворимости и pH.
Чтобы понять, как работает витамин С, сначала надо понять, как свободные радикалы повреждают кожу. Существуют 3 вида радикалов, но основную опасность представляют реактивные формы кислорода (РФК). Они нешуточно опасны, так как способны влиять на водный барьер, текстуру, цвет кожи и даже функционирование клеток.
Эффект от окисления РФК вы неоднократно видели, наблюдая за тем, как со стремительной скоростью приобретают бурый цвет нарезанные яблоки. Зато если спрыснуть яблочные дольки лимонным соком, можно сохранить их аппетитный внешний вид – витамин С остановит окислительные процессы.
Витамин С очень реактивен и легко теряет свои антиоксидативные свойства от воздействия тепла, света, воздуха и химикатов. Поэтому обязательно следите за тем, чтобы косметические средства с витамином С, которые вы используете, поставлялись в вакуумной упаковке, которая не пропускает солнечный свет и храните их в прохладном, тёмном месте. Если вы видите, что средство потемнело, лучше заменить его на новое, так как это означает что оно окислилось и больше не эффективно.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: 6 спорных сочетаний — косметические ингредиенты, которые не стоит наносить на лицо одновременно
Польза витамина С для кожи
Витамин С показывает впечатляющую эффективность в следующих областях использования:
- Защищает от воздействия среды. Будучи антиоксидантом, одной из основных функций витамина С – защищать кожу. Воздействие загрязнений воздуха и ультрафиолета способствуют образованию в коже свободных радикалов. Свободные радикалы изначально нестабильны и повреждают кожу, вызывая морщины, тусклый цвет кожи и даже рак. Устраняя их негативный эффект, вы защищает кожу и сохраняете её здоровой, предотвращая признаки старения.
- Стимулирует выработку коллагена. Витамин С играет важную роль в синтезе коллагена, который предотвращает появление морщин.
- Осветляет пигментные пятна. Витамин С также полезен для осветления нежелательных коричневых пятен блокируя процесс пигментации.
Побочные эффекты витамина С
Обычно, витамин С безопасен для повседневного использования. В высоких концентрациях, однако, он может вызывать раздражения, особенно при совместном использовании с другими кислотами. Если у вас гиперчувствительная кожа, есть вероятность, что вам и вовсе придётся воздержаться от его применения. Многие средства с витамином С также достаточно жирные и могут доставить неудобства людей с проблемной кожей.
Как использовать
Один из самых спорных вопросов, касаемых витамина С – это время его использования. Некоторые считают, что он лучше всего работает утром, защищая кожу в течение дня, другие же настаивают на том, что он максимально эффективен вечером, так как ночью его количество в коже снижается до минимума. Независимо от вашего мнения на этот счёт, позаботьтесь о главном: используйте его регулярно, ежедневно или через день, а если пользуетесь сывороткой с витамином С, применяйте её после очищения и тонизирования кожи.
Другие виды
Каким бы идеальным ни был Витамин С, и этот ингредиент не без изъяна. Во-первых, он реактивен и легко теряет все свои полезные свойства, из-за чего его часто предлагают в виде пудры, чтобы исправить этот недочёт и в теории в таком виде он живёт гораздо дольше.
К сожалению, не так просто смешать в нужных долях пудру с витамином С с увлажнителем. Чтобы оказать ощутимый эффект витамин С должен иметь концентрацию хотя бы 10% и pH средства, с которым вы его смешиваете должен быть достаточно кислотный для его усвоения. И это может привести к неудобствам, так как навряд ли вам известен pH ваших средств и даже если это так, то существует шанс того, что он кристаллизуется на коже перед тем как у него появится шанс быть поглощённым. Именно по этой причине лучше придерживаться проверенных продуктов высокого качества, которые известны разработками в этой области и готовы представить оптимальную формулу для максимальной стабильности и усваиваемости компонента. Ну и, естественно, не забывать про большой стакан свежевыжатого апельсинового сока, который способен спасти даже самое хмурое утро и помочь вашей коже быть сияющей.
Автор: Валерия Смирнова
Понравилась статья?
Читайте больше в нашем блоге – bareface.ru