Я да!
У нас этот витамин №1, который принимает вся наша семья, кроме, нашего папы))). Чтобы уговорить мужчин что-то принимать, даже когда они болеют, это нереально, правда?)
Я начала принимать сама и давать своим детям тоже не так давно, много изучала этот вопрос эффективности витамина, вредно ни вредно ли??!
Не так давно наткну
лась на мнение, что все эти витамины и БАДы вредны, в них много напичкано помимо самого витамина... . Я перестала принимать, как раз когда начался карантин (пару месяцев назад), хочу сказать что вовремя приема у меня не обострялся мой хронический тонзиллит, а сейчас начался опять... . Была недавно у врача, у гинеколога, и она мне посоветовала все же принимать, конечно ни лишним будет сдать анализ на содержание витамина в организме, но он дорогой, не для всех...
Я заказываю витамины на Iherb, все они имеют сертификат GMP, это очень важно.
Сертификат соответствия GMP (Good Manufacturing Practice for Medicinal Products ) – это документ, подтверждающий соответствие производственного процесса на предприятии нормативам GMP, которые устанавливают особые требования к чистоте производственных помещений, качеству сырья и методам контроля качества выпускаемой продукции.
Вот какие мы принимали витамины:
Прилагаю фото к описанию
Для детей я беру жидкий витамин ChildLife серии со вкусом натуральных ягод, так же брала эхинацею.
+ Витамин С (фото нет)