Дисбактериоз – проблема, которая до сих пор связана с огромным количеством мифов, домыслов и стереотипов. Одни доктора считают это явление бичом 21 века, другие вообще отрицают его существование или совершенно не придают значения. Видимо, пришло время разобраться и узнать, что представляет собой дисбактериоз в реальности.
Что такое дисбактериоз?
Основной миф о дисбактериозе связан с его определением. Некоторые врачи отрицают существование данной проблемы, однако важно отметить, что дисбактериоз, или дисбиоз, представляет собой бактериологическое понятие. Дисбактериоз подразумевает, что в тонкой кишке наблюдается чрезмерное число бактерий, в то время как в толстой кишке их количество оказывается недостаточным.
Дисбактериоз действительно не является самостоятельным заболеванием, это комплекс симптомов, которые могут говорить о различных проблемах организма. То есть дисбактериоз не появляется самостоятельно – он «сопровождает» различные неблагоприятные состояния, от острого отравления до психоневрологических расстройств.
Причинами дисбактериоза могут являться:
- приём антибиотиков;
- лечение антидепрессантами;
- воздействие стрессов (как физических, так и эмоциональных);
- негативное влияние на организм окружающей среды, вернее, её факторов;
- неправильное питание и т.д.
Как определить дисбактериоз?
Симптомами дисбактериоза являются:
- дискомфорт в животе: боли, вздутие, изжога;
- тошнота, диарея или запоры;
- отрыжка;
- повышенная чувствительность к продуктам питания, даже привычным (вплоть до аллергических реакций);
- неприятный запах изо рта, постоянный привкус во рту.
Чтобы выявить дисбактериоз, чаще всего используется метод бактериологического исследования, в процессе которого бактерии выращиваются, а потом определяется их количество. Обычно это исследование занимает 7-8 суток – столько требуется, чтобы вырастить бактерии и провести анализ.
Профилактика и лечение
Лучшей профилактикой лечения дисбактериоза является ведение здорового образа жизни:
- избегание стрессов;
- правильное питание;
- соблюдение режима сна;
- умеренные физические нагрузки и т.д.
Эти же принципы применяются и для лечения дисбиоза, однако кроме этого могут использоваться и различные препараты.
Так, по назначению врача для коррекции и профилактики дисбактериоза можно принимать пробиотики – самостоятельно или в рамках комплексного лечения возникшей проблемы.
Одним из наиболее эффективных средств на сегодняшний день является «ПробиоЛог» и «ПробиоЛог Форте». Эти препараты содержат наибольшее количество жизненно необходимых лакто- и бифидобактерий в одной капсуле (1 млрд и 2 млрд полезных бактерий соответственно). Оболочка капсулы является растительной и имеет запатентованную кислотоустойчивую матрицу, благодаря чему бактерии попадают непосредственно в толстую кишку. Кроме того, данные препараты можно использовать не только для взрослых, но и для детей с 7 лет. Клинические исследования доказали абсолютную безопасность средств.
Профилактическое или необходимое применение пробиотиков способствует не только нормализации микрофлоры кишечника и улучшению работы ЖКТ, но и укреплению иммунитета, профилактике различных респираторных заболеваний.
Лечение дисбактериоза – это не просто помощь кишечнику: это комплексное поддержание организма, поэтому не стоит пренебрегать несложными рекомендациями по коррекции дисбиоза.