Бывает, что человек верит в то, что за сохранение отношений, за сохранение эмоциональной связи с другим, за капельку тепла и любви, он должен заплатить непомерно высокую цену.
Заплатить своими интересами, заплатить собой, заплатить отказом от своих потребностей и желаний, запрятать свои неудобные чувства подальше и стать очень гладеньким и уютным. И все это ради того, чтоб другой оставался рядом, чтоб другой не бросил, не отвернулся и не выбрал кого-то получше.
И человек искренне убеждён в том, что если он позволит себе роскошь оставаться собой в отношениях, оставаться таким, какой он есть, целиком, не уменьшая и не приукрашивая себя, его обязательно отвергнут, от него обязательно откажутся.
И ему даже мысли в голову не приходит, что эту цену отношениям он назначает себе сам, опираясь на те выводы, которые когда-то давно сделал в своем травматичном прошлом.
Возможно он столкнулся с холодным и требовательным родителем, любовь которого нужно было еще заслужить, или может быть с травлей или буллингом, но совершенно точно он уверовал в то, что для того, чтоб отношения сохранить и не остаться одиноким и не нужным, он просто обязан стать каким-то другим.
И теперь, каждый раз оказываясь в уже новых, совершенно других отношениях, он продолжает смотреть свое старое кино из прошлого, попадать в свои прошлые переживания, в свое привычное бессилие, теряя связь с реальностью и действуя на автомате, на автомате оплачивая и заслуживая принятие.
А чтоб расколдовать себя от этой напасти, нужно для начала заметить что и как ты с собой делаешь, в какие моменты, из каких переживаний и мотивов. А дальше, постепенно восстанавливать свою способность защищать и выбирать себя.
Иногда, для этого нужно один раз сказать нет, один раз рискнуть и выбрать себя, заявив о себе и своем желании, или один раз уйти от туда, где тебя не видят, прекратить попытки найти любовь и уважение там, где их нет или их выдают только за непомерную плату, и поискать тех, кто ценит тебя таким, какой ты есть.
Самое удивительное, ты можешь обнаружить, что людям нужна ты, а не твоя покладистость и хорошесть.
Что думаете?