Когда не знаешь, чем заняться, к чему стремиться, о чем мечтать — жизнь становится пустой.🆘
Работала на днях с клиенткой над первым, и как по мне, то самым главным коучинговым вопросом - «Кто я?»
Только зная ответ на этот вопрос, можно идти дальше и искать ответ на вопросы «Чего я хочу?» и «Как этого достичь?»
Так вот, если запутался, не чувствуешь яркого вкуса жизни, вроде все не плохо, но что-то не то, то не стоит думать над тем, чем же заняться и строить планы по покорению мира. Все это блеф! Гнаться за «всеобщим успехом», а на финише сдохнуть так и не насладившись моментом...не думаю, что среди моих людей есть те, кто жаждет этого ❌
Сейчас особо сложно ориентироваться в происходящем, сложно планировать будущее. Нам остается только мечтать. Но эти мечты становятся реальностью, если ты знаешь самого себя, если ты доверяешь себе и действуешь. Хоть по чуть-чуть.
Встать с кровати и навести дома порядок, сделать 30 приседаний, приготовить завтра и побыть с любимыми...это уже хорошо. А если даже это не радует или становится не возможным, то разберитесь в себе. Пора что-то менять, иначе будет поздно!
По ссылке 3 упражнения, которые вы можете применить сами в своей жизни или со специалистом. Если вы отбросите скепсис и сделаете их, то результаты вас удивят.
Если вы ленитесь перейти по ссылке, то выполните хотя бы первое упражнение, на фото
