"Да кому ты нужна! Посмотри на себя! Ты дура, страшная, толстая! Да я с тобой из-за жалости! " И тд и тп. Отношения, построенные на страхе одиночества самые ужасные.Невостребованные мужчины частенько подлавливают женщин со страхом одиночества, потому что понимают, что "здоровая" не будет строить с ним отношения и в момент, когда у них начинают портиться отношения, он усиливает ее страхи, чтоб она не могла от него уйти.
"Чего другого, а вот одиночества хватает. Деньги, скажем, у меня быстро кончаются, одиночество — никогда…"
Сергей Довлатов
Почему-то в современном обществе сложился стереотип о том, что одиночество – это плохо. Рядом обязательно должен быть партнёр, а если его нет, то хотя бы друг или подруга.
Есть плюсы и минусы этого одиночества.
Плюсы:
- Разобраться в себе, в мыслях, чувствах. Узнать себя получше.
- Отдохнуть в тишине и спокойствие.
- Сосредоточиться на каком-то деле. Посвятить себя себе.
- Заняться творчеством.
Минусы:
1. Депрессивное состояние.
- Раздражительность, агрессия.
- Замыкание в себе.
- Нет общения с близкими
- Создаёте себе больше проблем во всем.
Справиться с одиночеством помогут несколько советов.
Перестаньте себя критиковать! Обладайте трезвым рассудком.
Имейте здоровую самооценку.
Измените своё отношение к себе
Желание любить и быть любимым, является одной из основных естественных потребности человека.
Любите и будьте счастливы
