Найти тему

Как программисту бороться с прокрастинацией❓

Ох уж это страшное слово прокрастинация. Последние несколько лет оно невероятно популярно в IT сфере. Все мы хотим быть бодрыми и продуктивными, вот только почему-то у абсолютного большинства это не получается.

Фотография сделана в Летенских садах, Прага, Чешская Республика
Фотография сделана в Летенских садах, Прага, Чешская Республика

Мне кажется, что одна из ключевых проблем современного общества, в том числе и айти – это очень сильная нацеленность на результат, вместо процесса. Всем всё нужно уже готовым, сделанным при чем желательно вчера. Только начал изучать программирование, и уже считаешь себя лучшим программистом. Два раза сходил в зал, а уже ищешь кубики пресса. И так во всём.

Но, к сожалению, так не бывает. Обучение – очень длительный процесс, которые напрямую связан с нашей физиологией. Нам действительно необходимо время на то, чтобы в мозге смогли образоваться и укрепиться новые нейронные связи. И это не быстрый и очень трудозатратный процесс. А организм – это не любит. Для человека миллионы лет задача состояла в том, чтобы выжить, потратив как можно меньше энергии. Поэтому, естественно, разум будет сопротивляться работе всеми возможными способами.

Вот и получается конфликт, мы хотим всё и сразу, ничего не делая. Но в реальности это невозможно. Поэтому крайне важно научиться получать удовольствие не от результата, а от процесса. Нужно дрессировать свой собственный мозг быть здесь и сейчас, в этом моменте. И научиться получать удовольствие от того, чем ты занимаешься в каждый момент времени.

И как только, ты осознаешь, что тебе приятен именно сам процесс, само действие, а не ожидаемая награда или результат, ты забудешь о прокрастинации навсегда. Ведь каждый из нас с удовольствием будет делать то, что действительно любит. Как говорится, расслабься и получай удовольствие!

А как ты борешься с прокрастинацией

Кроме того, рекомендую прочитать статью 5 причин любить C# и .NET. А также подписывайтесь на группу ВКонтакте, Telegram, YouTube-канал и Instagram. Там еще больше полезного и интересного для программистов.