Целлюлит это одна из самых главных проблем девушек, особенно что скоро лето и нужно подумать, как наше тело будет выглядеть в красивых купальниках или шортах.
Когда я занималась боксом, все было хорошо. Но когда я все это забросила, были свои на то причины, тут то и начались проблемы.
Подтянутое тело, когда забросила начала обильно толстеть, и как вы понимаете начал проявляться целлюлит, сначала я вообще не обращала на это внимание.
Уже во взрослом возрасте я начала беспокоиться по этому поводу и пришла к выводу, что ходить в салоны и на массажи это ОЧЕНЬ ДОРОГО и так никаких денег не хватить.
процедура №1
И тогда я решила, что лучше все это делать дома при помощи старой скалки и крема.
Сначала берем крем, желательно пожирней, и начинаем втирать в проблемную зону. Когда вы втерли крем берем скалку (гладкую) и начинаем катать, (как будто тесто) пока ваша кожа не станет мягкой.
Таким образом вы понемногу разбиваете подкожный жир (целлюлит)
ПРОЦЕДУРА №2
Воспользуемся всеми известными силиконовыми банками. так же берем крем да пожирней. Втираем хорошо крем, берем силиконовую банку. Сжимаем банку в руке и прижимаем к коже
И начинаем хаотично водить банкой по проблемному участку. Это очень энергозатратное действие, поэтому часто меняйте руки, что бы сильно не устать
процедура №3
обертывание яблочным уксусом. берем этот уксус и разводим в пропорциях 3 к 1, еще нам понадобиться марля или бинт сложенный в несколько слоев и пищевая пленка. Бинт промакиваем разведенным яблочным уксусом.
Все это дело наносим на тело. И заматываем пищевой пленкой. Ждем пока бинт высыхает под пленкой, снимаем и все это дело смываем.
Все эти процедуры я делала в течении месяца , и знаете результат меня удивил сильно. И вам советую
Если понравилось или было полезно, поставьте лайк и подпишитесь на канал-подписаться
другие публикации моего канала:
Как правильно делать вакуум.Техника выполнения
4 круга упражнений и твой живот пропадет
7 топовых упражнений на пресс