Успех – это несколько простых правил, соблюдаемых каждый день, в то время как неудача – это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно.
Джим Рон
Вчера обсуждали технику накопления минимальных успехов.
Так же верна и техника накопления минимальных неудач.
Заметьте, мы обрастаем брюшком не от одного огромного торта.
Наши «накопления» – это сто бутербродов из белого хлеба, съеденных после полуночи.
Это с десяток пропущенных тренировок.
Это в тысячный раз пролистанная перед сном лента, которая сбила наш режим.
Так и в учебе, пропускаешь одно занятие, второе и уже хуже понимаешь. Потом третье, четвертое и пиши пропало. Первая тройка на экзамене, первое проспанное собеседование мечты, ставшее последним. Наши неудачи – это тысячи накопленных маленьких действий.
Когда я рассказываю об успехах: как построил компанию, которая с нуля разрослась до сети, как выиграл Лидеры Кубани и попал на прием к губернатору, как вырос на размер и отжимался по 100 раз – это выглядит как вспышка. Мы рассказываем о победах так, будто победы – это события.
Но если посмотреть на них под микроскопом – там будут бессонные ночи у ноутбука, где я настраиваю рекламу. Будут дни, когда я забывал поесть и обедал в 19:00, будучи в офисе с 10 утра и проводя одно за другим собеседования. И ликование, когда стажер «пробивает» план.
Будут слезы девочек из команды. Будет осадок, когда сотрудник, в которого ты верил, удалился из чата. Будут ежедневные сомнения в выбранном пути. Будут отправленные в 23:59 тесты, по результатам которых прошел в полуфинал. И будут те, кто пошел с тобой, когда весь мир треснул, строить новый.
Будет даже скорченное лицо, когда отжался 20 раз и руки отвалились. И такое же лицо, когда отжался 90 раз. У меня один раз перчатки примерзли к турнику, я серьезно.
В небольших победах и медленных успехах заключена сила. Поэтому средняя скорость дает результаты выше ожидаемых.
Поэтому система побеждает порывы. Поэтому совершенствование привычек важнее, чем локальный максимум.
Где вы можете сделать 1% улучшения в вашей жизни?
Узнайте на курсе «Управление привычками».
Ссылка тут.