Найти тему
FITOGO - Йога и фитнес

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОВРИКАМИ ДЛЯ ЙОГИ

Опытные практики йоги говорят, что коврики для практик часто менять не желательно. Мат, на котором ежедневно выполняют асаны, впитывает энергию, на одном коврике легче выполнять упражнения, а медитации становятся глубокими и сосредоточенными. Но вместе с этим, коврики для занятий йогой загрязняются, в них впитывается еще и пот, а также загрязнения из окружающей среды. Поэтому личный коврик нужно регулярно чистить, чтобы он не только выглядел аккуратно, но и мог радовать долгое время.


Новый коврик

Итак, у вас появился новый коврик, и перед тем, как начать заниматься, важно подготовить его к практике. Как правило, маты выпускаются с фабричной смазкой, и чтобы от нее избавиться, перед первым использованием, нужно:

  • развести хозяйственное мыло в воде и смочить губку;
  • пройтись тщательно губкой по всей поверхности коврика;
  • промыть мат под струей проточной воды.

Этот вариант очищения можно использовать после практик, чтобы удалять несильные загрязнения. Чтобы избавиться от запаха, мат рекомендуется оставить в разложенном состоянии или повесить его проветриваться.

Ежедневный уход

Сформируйте новую привычку протирать йога-коврик после каждой практики. Делать это можно при помощи дезинфицирующих средств, которые готовятся в домашних условиях:

  • смешайте в равных количествах спирт или уксус с водой;
  • добавьте несколько капель эфирного масла;
  • взболтайте ингредиенты в баночке с пульверизатором;
  • нанесите средство на коврик и через пять минут тщательно протрите его бумажными полотенцами.

Прежде чем убрать коврик в чехол, нужно дождаться, пока вся влага испариться.

Стирка

Если после долгой практики, коврик все же нуждается в стирке, его можно постирать в ванной или в стиральной машине на деликатной стирке. Температура воды не должна превышать 30 градусов. В качестве моющих средств рекомендуется использовать гипоаллергенные порошки. Стирать мат желательно в мешочке.

Сушка

Отжимать коврик не рекомендуется. После стирки расправьте мат, положите на него полотенце или сверните в рулон. Ткань впитает в себя большую часть влаги, а затем коврик нужно оставить в расправленном виде до полного высыхания. Можно оставить коврик на перекладине на балконе или в ванной и переворачивать каждые 5-6 часов до полного высыхания.

Интернет-магазин FITOGO.RU

Если не пренебрегать этими правилами ухода, то вам не придется каждые несколько месяцев покупать новый коврик. Хотя, если вы ищите что-то особенное, в нашем интернет-магазине вы можете заказать коврики для занятий йогой с красивыми узорами, разметкой, с авторскими принтами. У нас можно выбрать бюджетные модели из ПВХ, каучуковые маты, а также супер-цепкие коврики, которые помогут сосредоточиться на асанах и выполнить ежедневную духовную практику.