Упражнения, которые помогут управлять временем
Рабочий день позади, на часах долгожданные 18:00. Вот теперь можно отдохнуть, вы ведь так устали! Целых восемь часов в офисе. Пять из них заняли разговоры с коллегами, соцсети, обед и перекуры. Зато все остальное время вы добросовестно трудились на благо компании. Браво!
А что было бы, если бы вы провели «лишнее» время с пользой для себя? И речь не об удвоении рабочих обязанностей, а о саморазвитии и дополнительном источнике дохода.
❗ Чтобы разобраться, куда уходит ваше время и что с этим делать, я предлагаю одно классное упражнение.
В течение недели каждые полчаса или час фиксируйте свои действия. Можно завести будильник и отмечать каждое отдельное дело, даже если оно кажется незначительным.
Держите при себе блокнот и ручку. Записывайте, чем вы занимались, допустим, с восьми до девяти. Что сделали в итоге? Сколько времени потратили на решение задачи? А сколько впустую? Ведите счет каждой минуте.
Уже после нескольких дней наблюдений у вас сложится четкая картина. Вы увидите, сколько времени вы работаете, а сколько тратите на пустую болтовню, Instagram и игру в косынку на рабочем компьютере. Уверена, цифра вас впечатлит!
❗ Что с этим делать?
Потратьте время на прочтение полезной статьи, прохождение онлайн–курса или развитие в Любимом деле, например.
Будьте уверены, ваши труды не пройдут даром! Вложив время в обучение или дополнительный источник дохода, вы сможете стать специалистом, найти высокооплачиваемую работу или основать свое маленькое дело. И все это за те же восемь рабочих часов! Разве не классно?
Предлагаю начать уже сегодня! Каждые 30–60 минут записывайте, на что их потратили. В конце рабочего дня посчитайте, сколько времени ушло впустую.
Друзья, а на какие бесполезные занятия тратите время вы в течение дня? Не стесняйтесь, делитесь ответами в комментариях!
