Могут ли виртуальные связи иметь такую же близость, как и реальные?
В одном из самых тщательных и длительных поведенческих исследований, когда-либо проводившихся, исследователи Гарвардского университета опросили и изучили группу из 724 мужчин с 1939 по 2014 год, и пришли к простому, но поучительному заключению. Профессор Гарвардского университета Роберт Уолдингер, директор центра, проводящего исследование, так описал это: «Хорошие отношения делают нас счастливее и здоровее. »
Единственным фактором, который больше, чем кто-либо другой, определял, насколько счастливы и здоровы эти мужчины на протяжении всей жизни, было наличие хороших отношений. Не там, где они жили, не в том, что они делали, не в том, насколько они умны, и не в том, сколько денег они заработали.
Каковы хорошие отношения? Уолдингер объясняет: «Это не просто количество друзей, которые у вас есть, и не в том, состоите ли вы в преданных отношениях или нет. Качество ваших близких отношений имеет значение ». Другими словами, сколько у нас близких отношений и с кем эти отношения, не имеет значения для нашего здоровья и счастья. Важно насколько они качественны.
В мире, который утратил большую часть своих старых структур - где рушатся границы между работой и домом, а также пространством и временем - нам необходимо создать некоторые новые структуры. И, пожалуй, самая важная структура - выделять время каждый день для глубоких, содержательных, сердечных бесед.
Даже сейчас в непростое время, нужно находить время в виртуальной реальности и проводить качественные беседы.