Подагрики – это великое братство, в которое, правда, никто не стремится вступить. В клуб подагриков, долго считавшийся чисто мужским, теперь принимают и женщин.
Речь идет о своеобразном артрите, обычно большого пальца ноги. Патология вызывается колючими кристаллами мочевой кислоты, которые выпадают в осадок, как правило, в самых «холодных» суставах, приводя их к воспалению и мучительным болям.
Бояться надо не только боли. Без лечения приступы становятся все более частыми и тяжелыми. Спустя примерно 10 лет, крупные скопления мочекислых кристаллов формируются вокруг хрящей в разных частях тела, иногда даже на ушной раковине.
Взвесим наши шансы – при подагре особенно важно следить за своим весом, поскольку ожирение повышает в крови уровень мочевой кислоты.
Антиподагрическое меню – надо избегать только главных источников пуринов. Самая опасная для подагриков еда – внутренности животных, сардины, анчоусы, скумбрия, спаржа, фасоль, грибы. Освободившись от лишних пуринов, надо ограничить себя в алкоголе. Вино, пиво, а тем более крепкие напитки повышают риск подагрических приступов по двум причинам : они усиливают выработку мочевой кислоты и параллельно затрудняют ее выведение почками. Рекомендуется пить не менее 2 -2,5 л. жидкости ежедневно.
Растения от подагры
- Сельдерей
«У меня подагра. Я долго терпел, но все же уступил мольбам своего врача стал принимать аллопуринол ( лопурин, зилоприм). Он говорил, что моя судьба – до конца жизни глотать по одной таблетке в день. К счастью, вскоре я нашел альтернативу - экстракт сельдерейного семени. И вот уже полгода ни одного приступа. Как- то, правда, вместо таблеток я целую неделю съедал по четыре сельдерейных черешка в день.
- “ПОДАГРЫ НЕ БУДЕТ, ЕСЛИ КУШАТЬ УГОЛЬ! …Меня этот недуг измучил совсем: во время обострений не то что ходить, ложку в руках удержать не могла от боли. Лечила я эту болезнь всячески: и таблетками, и травками, но облегчение не наступало. А тут моя подруга рассказала об угольных припарках, которые при подагре незаменимая вещь. Объяснила, что уголь обладает способностью вытягивать токсины из организма.
Взяла я 1/2 стакана угольного порошка (смолола на кофемолке таблетки активированного угля) и смешала со столовой ложкой льняного семени, добавила немножко воды. Получилась паста. На ночь намазала ею больной сустав. Сверху закрыла вощеной бумагой и обвязала бинтом. К утру вся боль прошла. И еще я узнала, что подагра появляется от избытка мочевой кислоты в крови, а активированный уголь помогает снизить его уровень. Поэтому я постоянно принимаю внутрь уголек по таблетке два раза в день. Приступы болезни бывают у меня теперь крайне редко. Попробуйте сами.”
- Вишня
Лечение подагры вишнями началось, как минимум в 1950-е годы благодаря Людвигу Блау из Техаса. В медицинском журнале появилась заметка, в которой он писал, что ежедневный прием вишен быстро поставил его на ноги. Его врач опробовал этот способ еще на 12 подагриках и получил аналогичные результаты. Ежедневная доза порядка 230 г. вишен в течении недели облегчает симптомы.
- Ива
Кора ивы богата салицилатами, сходными по своему действию с аспирином, что помогает от боли и воспаления, кроме того салицилаты снижают уровень мочевой кислоты в крови. Заварите две чайные ложки толченой коры на стакан кипятка и настаивайте 20 минут.