Многие «пострадавшие» от похмелья уже немолодые люди на личном опыте баню/сауну советуют...
Но это, с врачебной точки зрения, "ошибка выжившего" (посмотрите в поисковике, если не знаете, что это).
Как врач-нарколог сразу предупреждаю, что в этом сообщении термин «похмелье» будет вынужденно использоваться «неправильно». То есть как синоним алкогольной интоксикации после бурного вечера или бурной ночи с возлияниями. Потому что неправильный термин глубоко укоренился в народе.
Наркологи же похмельем называют сформированный абстинентный синдром у лиц, страдающих алкоголизмом. Там «болеют» с утра в разы тяжелее. И состояние, как правило, с медицинской точки зрения более опасное и часто требует специального лечения наркологом.
Так вот, что касается сауны или бани (дальше буду писать сауна, имея в виду баню тоже, хотя понятно, что определенные отличия в технологии банной процедуры есть) – исход похмельной парилки зависит от состояния сердечно-сосудистой системы пациента.
Если Вы:
1. Перенесли инфаркт миокарда или инсульт когда-либо (значит, имеется ишемическая болезнь сердца)
2. У Вас бывают загрудинные боли при нагрузке , то есть стенокардия ( значит, имеется ишемическая болезнь сердца )
3. Ваше артериальное давление постоянно повышено или значительно повышается периодически, то есть налицо гипертонические кризы, имеется гипертоническая болезнь (сейчас формулируется просто как «артериальная гипертензия…»)
4. У Вас имеется мерцательная аритмия , постоянная или пароксизмами (значит, имеется ишемическая болезнь сердца в 90% случаев такой аритмии)
То держитесь от сауны подальше, даже и не с похмелья. А с похмелья тем более!
Тем более, Вы находитесь в состоянии похмелья, которое само по себе характеризуется учащением сердцебиения и повышением артериального давления, иногда весьма значительным. Потребность сердечной мышцы (миокарда) в кислороде в такой ситуации возрастает в несколько раз. А вот удовлетворить эту потребность суженные при ишемической болезни сердца коронарные сосуды часто НЕ МОГУТ! А уж если Вас нелегкая потянет париться в условиях высокой температуры, представьте во сколько раз возрастет уже без того повышенная кислородная задолженность сердечным клеткам? В несколько раз!
Хочется зарыться в сугроб прямо из парилки? Прямой путь спровоцировать выраженный спазм даже не измененных коронарных артерий у некоторых лиц (доказано медицинскими исследованиями)!
Отсюда вывод: не обладающий железным здоровьем человек с похмелья в сауне подвергается огромному риску инфаркта миокарда и/или опасной сердечной аритмии с остановкой сердца.
Артериальное давление у гипертоника с похмелья в сауне повыситься еще больше. Возрастает риск инсульта со всеми вытекающими последствиями.
Помогает ли сауна «выводить алкогольные токсины» за счет потооделения?
Похмелье вызвано несколькими различными факторами. К тому времени, когда вы проснулись утром, страдая от похмелья, ущерб организму уже свершился.
Обезвоживание от алкоголя, неполноценный сон и токсическое действие продуктов окисления алкоголя на все ткани организма уже произошли. «Выводить» с потом уже нечего.
Разве что, полезные для организма иона калия и магния, которых и так в организме очень не хватает с похмелья. Обильное потение усиливает также и обезвоживание организма от спиртного.
Кстати, пить алкоголь в сауне тоже очень опасно, что подтверждено значительным количеством медицинских исследований.
Так что, говоря простым языком, не лезьте с похмелья на рожон! Что нужно делать с похмелья читайте здесь.
Дмитрий Рахов, к.м.н., нарколог, психотерапевт
Сайт: www.alkogolizm64.ru
Ставьте лайки, делайте репосты, пишите комментарии и задавайте вопросы. Подписывайтесь на канал!
Ссылка на другие статьи канала
Алкоголизм от неуверенности в себе. Реальная история
Кодировка от алкоголя. "Почему стал пить больше?"
Женский алкоголизм. От любви до смерти. Реальная история
Похмелье. Самый достоверный признак алкоголизма. Это не то, что Вы думаете
Лечение алкоголизма. Не совершаем ошибок!
Быть в Париже и не увидеть его. Вывод из запоя без лекарств. Реальная история
Безопасная доза спиртного. Есть или нет?
Страдаете ли Вы алкоголизмом? Последние американские критерии
"Доцент, так не бывает: тут помню - тут не помню!" Нарколог: "Бывает!"
Волшебный заговор бабушки и трезвость
Имеются противопоказания, консультируйтесь с лечащим врачом!