Если бы кто-то мне рассказал, я бы начала раньше... Но об этом я узнала только уже будучи совсем большой девочкой. И пришлось проходить тернистый не простой собственный путь. Длиною в 10 лет... Который, кстати, продолжается.
Очищение организма — эта тема глубоко заинтересовала меня ещё во время беременности. И кстати, как оказалось, именно разумный подход к питанию, практика очищение тела и ума, медитация — это то, что привело меня к очень естественным, не травматичным родам, оргазмичным. Уверена, что подход к рациону и высокая планка к чистоте — это то, что помогло мне при очень астеничной и хрупкой комплекции кормить ребёнка грудью до четырёх лет без ущерба здоровью, а только с преимуществами.
За этот достаточно большой промежуток времени, благодаря методам очищения, я легко родила, легко кормила, легко избавилась от хронических хворей, с которым свыклась жить с раннего детства и с подросткового возраста (никогда не проходящий гайморит, плохая работа кишечника, хронический бронхотрахеит, гастрит, панкреатит и другие «-ит», жесткая кандида, прыщи и всякое по-женски).
А как вы себя чувствуете?
Ощущаете тяжесть в теле после малоподвижных зимних будней, со скудным (с точки зрения питательной ценности) рационом и дефицитом качественной витаминной растительной пищи? Есть ли надоевшие хронические проблемы? Хотите сбросить серый зимний налет с кожи, да и изнутри, стать более активными и, конечно, прийти в оптимальную форму к лету? А карантин и режим самоизоляции – как они влияют на ваше целостное самочувствие сейчас? Быть может, вместо того, чтобы закисать стоит заняться собой? Самое время!
Есть способ не просто сбросить с себя токсичный груз, но и по сути, поставить организм на автопилот. Что я имею ввиду под автопилотом?
Дело в том, что в нас заложен мощный механизм саморегуляции и самовосстановления, который работает тогда, когда для этого есть условия. И условия эти сами собой осуществляются в случае, если открывается перспектива чистоты изнутри. Именно чистый организм, который не тратит весь свой ресурс на войну с мельницами (да-да, мы как "Дон Кихоты" бесполезно сражаемся с бесконечным круговоротом токсинов в организме), именно такой организм естественным образом запускает данные нам природой процессы гомеостаза (самовосстановления). Это не пустые предположения в теории. Эти выводы подтверждает практика и моей собственной жизни, и примеры тысяч участников моих программ, которые, не делая специальных медицинских процедур и не принимая химических лекарств и т.п., а просто почистив организм, изменив образ питания и начав работать над образом мышления (!) — только благодаря этому запустили мощные трансформационные процессы в своей жизни: начали избавляться от хронических заболеваний, приобрели жизненный тонус и энергии творить, действовать, встали на путь обретения душевного равновесия.
Смотрели запись моего последнего вебинара, «Магия Твоего очищения», где я обосновала вопрос взаимосвязей между очищением тела и ума на уровне?
- функционирования центральной нервной системы и других органов и систем
- жизни отдельной клетки
- уникальности ДНК каждого человека и предназначения?
Если нет, поторопитесь, запись доступна еще пару дней.
Так вот, сама я в эксперименте с очищением и НЕ_ЗАГРЯЗНЕНИЕМ уже более 10 лет! "Ну сколько можно чиститься уже!" - спросите вы. - "Неужели такая грязная! Чистишься регулярно, почти восемь лет сыроедишь. Тысячи людей уже обучила азам ЗОЖа..." Ан нееет...
Пройдя такой большой путь, я все больше убеждаюсь что, наши болячки, все телесные проблемы они далеко не всегда лежат в почве физики. Я все больше убеждаюсь в том, что практически все наши заболевания, в первую очередь, сформированы эмоциональным фоном и бардаком в голове (надеюсь, вам удалось посмотреть хотя бы первые 40 минут записи вебинара, что опубликован выше, я там все это с точки зрения физиологии по полочкам раскладываю!).
Я все ещё продолжаю свой детокс. Натуропатия, она ведь о том, как вовремя проводить гигиену и не загрязнять себя. Но больше и больше в последние годы в своей личной практике я работаю именно с умом. Причём даже во время физического детокса, то есть во время общего очищения организма. Именно он, беспокойный человеческий ум, является катализатором самых разных немощей в теле. Но, безусловно, токсичный мусор на физике НЕ МОЖЕТ не оказывать негативного влияния и на ум. То есть процесс тут всегда взаимообратный. И одновременная работа по обоим фронтам дает двойную эффективность
Если мой личный опыт не убедителен, вам вдохновенный привет от моих учеников:
«Вслед за очищением тела, сегодня пришло очищение души от непережитого прошлого. Последний Наташин вебинар смотрела в записи только в понедельник и ее практические советы по психосоматике как-то сами собой дали мне направление, как вытащить себя из этой грусти. Хотя знала, что есть блоки и какие методы избавления от них. Но от Наташи эта информация – естественная, животрепещущая, вызывает доверие. И это сработало. Так просто отстегиваешь эти зацепки-крючки прошлого. Чистой Душе нужно чистое тело, а чистое тело помогает очиститься и Душе».
«Из физических эффектов: полное исчезновение целлюлита за 7 дней, сейчас, правда, возвращается, очищение кожи от высыпаний, похудение (у меня 6 кг за 10 дней)».
(больше самых разных историй очищения на сайте www.urbanqueen.ru в конце страницы)
Интуитивно мы все хотим очищения весной — как пробуждается Природа, так и наше тело хочет пробудиться и наполниться жизнью. Скромность растительной пищи весной, когда зимние запасы иссякли, а новые растения еще не выросли, является важным природным сигналом: «пришло время поститься». Не зря в наших широтах именно на весну приходятся самые длительные религиозные посты — для нас сезонность имеет огромное значение. В других широтах она так же важна, но играет немного другую роль.
Качественное весеннее очищение способно укрепить здоровье, значительно помочь в избавлении от хронических заболеваний, подготовить тело к полноценному усвоению обилия полезной растительной пищи, которая через несколько месяцев будет нам доступна.
К тому же скоро начинается период цветения. Очищение организма способно помочь избавиться от аллергии. Это так, потому что причина любых аллергических реакций — это загрязнение организма.
Но у весеннего очищения есть свои особенности и техника безопасности, которой нельзя пренебрегать, ведь весной организм ослаблен, даже истощен, и поэтому особенно восприимчив к любому воздействию.
Самое главное, Весеннее очищение:
- должно проходить без агрессивного применения несезонных химических продуктов питания
- должно быть направлено на мощную витаминизацию после зимы и иммуностимуляцию (особенно в условиях текущих мировых событий с эпидемией)
- обязательно стоит совмещать с разумной физической активностью и дахательными практиками
- последовательность в очищении — подготовка, очищение кишечника, лимфы и крови, печени и почек. Все это параллельно с работой с нервной системы (так, например, это делаю я на своей авторской программе «Космический детокс организма и души»)
- крайне важно, чтобы ваша программа очищения вам подходила, не противоречила потребностям вашего тела. Никогда не следуйте по общим схемам очищения, найденным в интернете. Ваше тело уникально, и программа чистки для вас также должна быть уникальна. Не всем подходят разные виды голода и, возможно, вам необходимы альтернативные методики очищения, подходящие только для вас.
И еще – залог успеха любой очистительной программы – не только правильно подобранные индивидуальные методики, но и грамотный последовательный вход в очищение и выход из него. А также, разумеется, комплекс индивидуально подобранных мер для последующего восстановления и профилактики имеющихся у вас недомоганий.
Если вдохновлены, но не готовы к самостоятельному детоксу, жду вас на моей авторской программе «Космический детокс организма и души» с индивидуальными программами и сопутствующими практиками, которая начнется уже в воскресенье, 17 мая.
Зарегистрироваться по ссылке: http://urbanqueen.ru/spacedetox
_____________________________
Подпишись и следи за новостями нашего блога в Яндекс Дзене.
Канал в Telegram: https://tlgg.ru/urbanqueen_ru
Instagram: @natasha_svedovaya
Материалы блога не являются медицинскими рекомендациями.
Использование текста только при согласии автора. При копировании материалов блога, ссылка на источник обязательна.