Потеря веса - это личный выбор, а сказать своему партнеру, что ему нужно похудеть, или сказать что-то вроде: "Тебе *на самом деле* нужно это есть?" - это быстрый способ подорвать его самооценку.
Многие неуверенные в себе люди хотят поработать над своей внешностью, но либо не знают, с чего начать, либо имеют партнеров, которые не знают, как им помочь. Итак, вот как помочь своему партнеру чувствовать себя красивым, а также потенциально стать более здоровым.
Что бы мне помогло, так это то, что мой партнер попросил бы меня пойти с ними в спортзал или попросил бы партнера приготовить для меня более здоровую пищу. Вы бы удивились, как часто случайное приглашение и здоровая домашняя еда могут сделать вашего партнера красивым и сильным.
Однако, когда я попросила своего бывшего взять меня в спортзал и научить поднимать тяжести, он категорически отказался. Так что не делай этого. Это заставит твоего партнера думать, что тебе стыдно за то, что ты тренируешься с ними в спортзале.
Кроме того, разговоры с партнером о собственных проблемах с весом и обращение к нему с просьбой помочь тебе придерживаться диеты - это умный и тактичный способ заставить их тоже сбросить вес.
Погладьте своего партнера и включите его в свою общественную жизнь.
Один из самых простых способов помочь своему партнеру чувствовать себя красивым - это заставить его чувствовать себя принятым и желанным. Познакомить их с друзьями и семьей можно довольно быстро, как и протянуть им руку помощи, если они недавно потеряли друзей.
Это одна из вещей, которую делал мой бывший, постоянно отталкивая мою самооценку. Он никогда не знакомил меня с людьми, и даже несмотря на то, что у меня с ним был ребенок, он никогда не хотел, чтобы я участвовал в его общественной жизни. И я, и моя дочь были разделены на части и в основном относились к ним как к "грязному маленькому секрету".
Если вы цените своего партнера, сделайте их частью своей жизни - даже если вы думаете, что люди не поймут. Погладьте их и дайте им почувствовать, что вам на самом деле не все равно. Это заставит их чувствовать себя намного красивее, чем вы думаете.
Оцените жесты, которые они делают, и будьте романтичны прямо на них.
Мой нынешний партнер - один из лучших примеров этого правила в действии. Я никогда не чувствовала себя красивее, чем когда я с ним, потому что он ценит все, что я делаю, а также становится супер-романтичным со мной.
Ужины при свечах? Ага. Романтические подарки "просто потому что?" Абсолютно. Я не думаю, что кто-то из нас чувствовал себя так хорошо или так любимо в отношениях раньше, и это великолепно. На самом деле я плакала счастливыми слезами, потому что некоторые из его романтических жестов были такими сердечными и чудесными - это что-то новенькое для меня.
Также важно ценить мелочи, которые делает твой партнер. Поблагодарить их, восхититься ими и обожать их. Иначе они перестанут делать те мелочи, думая, что тебе все равно.
Прояви к ним физическую привязанность.
Для некоторых людей, лучший способ помочь вашему партнеру чувствовать себя красивым - это заняться с ними сексом, соблазнить их и прикоснуться к ним. Если вы будете вести себя так, как будто они не сексуальны, они не будут чувствовать себя сексуальными - и поверьте мне, действия говорят громче, чем слова на этот раз.
Если ты физически не ладишь со своим партнером, или если ты не хочешь заниматься сексом со своим партнером, они в конце концов почувствуют себя нелюбимыми. Хуже того, они могут в итоге ненавидеть тебя за это.
Посвяти себя им, и будь добр к ним.
Большинство людей, которым нужен бустер доверия, хотят знать, что их партнер законно любит их в долгосрочной перспективе. Они не хотят жить в страхе, что их заменят, и они не хотят сидеть там, задаваясь вопросом, почему они "недостаточно хороши", чтобы быть достойными полной отдачи.
Они также не хотят чувствовать, что их партнер не считает их достойными любви. Они хотят, чтобы их признавали, ценили и заботились.
Это была еще одна важная вещь, которая съела мою самооценку в отношениях с моим бывшим. Вы хоть представляете, как больно чувствовать, что единственный способ получить любовь и преданность - это тащить свою спутницу, пинаться и кричать, к алтарю?
Если да, то ты поймешь, почему быть готовым взять на себя обязательства и быть добрым к ним - это самый сильный аспект обучения тому, как помочь твоему партнеру чувствовать себя красивым.
Очевидно, что есть время и место для такого рода вещей, но если вы заметили, что ваш партнер умоляет о принятии обязательств, может быть, пришло время вам действительно что-то сделать с этим - или позволить им найти кого-то, кто это сделает.