Как почти адекватный человек, ещё и психолог по образованию я решилась на консультацию. У знакомого психолога. Ну как консультацию. Так, поболтали по FaceTime.
Оксана специализируется на работе с расстройством пищевого поведения. Поэтому я к ней и обратилась. Неделя без еды, меня пугала гораздо меньше, чем приступы тошноты и рвоты при попытке съесть хоть что-то. Глоток любой жидкости, кроме воды - та же история.
Конечно, диагноз, вот так просто, она мне не поставила. Но намёк на нервную булимию был прозрачнее некуда....
Память вернула меня в 16 лет. Когда я, набрав лишние 5 кг, была в панике. Я стала жирная. Конечно, никто не видел проблему, ведь 55кг для подростка - это отличный вес. Но нет. Тогда я начала яро бороться с лишними килограммами. Вне дома я не ела вообще, ну а после ужина шла в ванну мыться, заодно вызывая рвоту. Родители все поняли через пару недель. Скандал был грандиозный. Конечно, никто тогда не говорил о том, что РПП это серьёзно, что нужна помощь специалиста. Просто заставили есть. Да, килограммы не вернулись, но стресс организм получил ещё один, и колоссальный.
В разговоре с Оксаной вскрылась и эта история. И что сейчас я кроме страха за своё здоровье испытываю еще и удовлетворение от процесса похудения. Я добилась за неделю того, чего не не могла добиться несколько месяцев. Осиная талия вернулась.
с сегодняшнего дня начинаем терапию. Будем выходить правильно с моей «диеты» и ставить мой мозг на место. Главное, я признала, наконец, проблему...
#рпп #работа с психологом #моя история #проблемы со здоровьем