Найти тему
Будни скорой помощи

Что делать если вы подавилась. Самопомощь

Если инородный предмет попадает в дыхательные пути ситуация может развиваться по двум сценариям:

1️⃣ Неполное закрытие дыхательных путей (человека интенсивно кашляет, может произносить короткие фразы)

2️⃣ Полное закрытие дыхательных путей (человек задыхается, синеет, не может говорить и кашлять). Характерный в этом случае жест — руки, судорожно хватающиеся за горло.

Фото из интернета
Фото из интернета

1️⃣ При неполном закрытие дыхательных путей:

✅ Попробуйте сделать глубокий медленный вдох, а затем резкий выдох с наклоном вперед.

✅ Попытайтесь прокашляться.

Кашель - это основной защитный механизм, придуманный природой и самый эффективный способ освободить дыхательные пути и вытолкнуть инородный предмет из трахеи. Чтобы усилить кашель, можно согнуться вперёд. В этом случае помогут мышцы брюшного пресса

2️⃣ При полном закрытии дыхательных путей есть всего несколько минут, чтобы успеть оказать самому себе помощь - без поступления кислорода пройзойдет потеря сознания.

✅ Необходимо выполнить прием Геймлиха

- Для этого поставьте себе кулак на эпигастральную область, большим пальцем к себе.

Фото из интернета
Фото из интернета

- Накройте кулак ладонью другой руки

-3

Резким движением надавите на эпигастральную область направляя толчковое движение к себе и вверх (J-образное движение).

Фото из интернета
Фото из интернета

Повторите это движение несколько раз.

Нажатие на брюшную стенку резко повысит давление в грудной клетке, что поможет освободить дыхательные пути, вытолкнув инородный предмет.

✅ Второй способ - навалится на спинку стула (стола, столешницы, стойки и тд). Также держа руки между стулом и животом, прижмитесь с силой к опорному предмету несколько раз (можно образно сказать - "прыгайте" или "падайте" на опорный предмет).

Фото из интернета
Фото из интернета

За счет веса тела, будут получаться резкие толчковые движения, которые помогут вытолкнуть инородный предмет.

Что делать нельзя:

✖️ Поддаваться панике.

Чем больше мы паникуем, тем больше воздуха захватываем ртом, тем самым проталкивая инородный предмет дальше.

✖️ Пытаться подавить кашель

✖️ Пить воду (это вариант подавления кашля, а в данном случае он во благо)

✖️ Стучать себя по груди (бить себя кулаком в грудь) - инородное тело опуститься ниже и окончательно перекроет дыхательные пути.