Найти тему
Духовный археолог

Как научиться прощать?

Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших.
Матф. 6:14-15
Photo by Matthew Bennett on Unsplash
Photo by Matthew Bennett on Unsplash

Обида и чувство вины съедают нас изнутри. Съедают наше время,силы и энергию.Наверняка вы замечали чувство бессилия после проживания этих эмоций. Так зачем они нам? ОНИ НАМ НЕ НУЖНЫ.ОНИ НЕ СЛУЖАТ НАМ НА ПУТИ К УСПЕХУ, ТАК КАК ПОЕДАЮТ НАШИ ВНУТРЕННИЕ РЕСУРСЫ.

🎁Моя личная подборка, о том что конкретно МНЕ ПОМОГАЕТ ПРОЩАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ:

Привычка реагировать по новому. Дело в том, что почти все мы обучены реагировать обидой с детства. Так реагировали наши родители и целые поколения.Это записано в нас на клеточном уровне.Мы так привыкли. В нашем мозге за привычную реакцию или поведение отвечают нейронные связи. И чтобы их поменять нужна новая информация. Найдите в своем окружении людей которые уже научились прощать. Возможно книги. Мне очень когда-то помогла книга Коллинга Типпинга "Радикальное прощение".

Ситуация совершенна. Любая ситуация в нашей жизни служит на благо. Как часто вы сталкивались с ужасающей вас ситуацией и думали что уже все. Конец жизни. Но нет, вы что то осознаете новое, меняетесь и затем радуетесь тем благам которые пришли в вашу жизнь.

Желание идти к успеху. Успех это время и силы которые я вкладываю во что-либо. И куда я направляю свои мысли, т.е. даю этому время и силы - там и плоды. И это два противоположных пути.Что я выбираю сейчас?Эволюцию или деградацию?Я выбираю первое.

Честно себе признаться в каких эмоциях вы находитесь. Очень важный элемент.Осознать свои чувства. Признать их. Подробно об этом есть статья . Без этого менять что то очень сложно.

Ну вот и все. Думаю этого вам будет достаточно, чтобы начать движение. С любовью для вас копаю , ваш духовный археолог💋