Сейчас модно, чтобы кожа была не матовая и зашпаклеванная, а сияющая и с минимум косметики. Достичь идеальной кожи быстро и легко могут только голливудские звезды с их визажистами, косметологами и деньгами, а мы обыкновенные люди вынуждены перекапывать тонны информации, чтобы хоть как-то приблизиться к заветному эффекту "стеклянной" кожи. Но на самом деле это не так сложно, главное выбирать
ВАЖНО: данные рекомендации подходят для нормальной, комбинированной и склонной к жирности коже. Если у вас чувствительная, сухая, реактивная, возрастная, жирная кожа с акне уход необходимо скорректировать в соответствии с вашими дополнительными потребностями. Например, сухой коже нужно больше увлажнения и питания, для гиперчувствительной и склонной к аллергическим реакциям лучше подбирать наиболее щадящие средства без отдушек, а кожа с несовершенствами нуждается в дополнительном лечении акне.
Все следующие средства направлены на 1) отшелушивание омертвевших клеток кожи химическим путем 2) ускорению процессов обновления новых клеток кожи 3) и как следствие, качественному уплотнению эпидермиса. Сейчас моя кожа блистает аки Золушка на балу именно благодаря этим рекомендациям.
Пилинги курсом!
Это могут быть как салонные процедуры, так и домашние на профессиональной косметике (что выгоднее примерно раз в 5), но стоит помнить что не все домашние пилинги имеют достаточную концентрацию, поэтому необходимо тщательно изучать % активного ингредиента ну и иметь руки из того места и быть аккуратными в использовании. Видов пилингов предостаточно, основные это кислотные (молочная, салициловая, гликолевая, миндальная, виноградная и тд) и ретиноловые - выбирай не хочу!
Когда делать: обычно во время наименее активного солнца и взаимодействия с ним, т.е зима/осень. Кожа становится более чувствительна к солнцу, увеличивается риск появления пигментации, ожогов. Особенно важно использовать SPF со степенью защиты 50.
Как часто делать: кому-то лучше пошелушиться и получить быстрый результат, кто-то предпочтет убирать роговой слой постепенно, но медленно. Первые придерживаются интервала полторы-две недели, вторые - каждые три-пять дней мягкими составами. Рекомендуется в среднем курс 5-10 процедур в зависимости от пилинга.
Кислоты вместо скрабов!
Различные факторы влияют на способность быстрого обновления кожи: экология, сон, питание, стрессы. И даже если вы делаете регулярно пилинги, ежедневное применение кислот позволяет сократить их количество и лучше поддерживать промежуточный результат.
Ежедневное отшелушивание кожи при помощи тоников, масок и кремов с кислотами намного менее травматично для кожи, чем механическое воздействие грубых частиц любого скраба. К тому же часто бывает, что руки потянулись и выдавили прыщик, если после этого протереть лицо средством с легкой салициловой кислотой, на следующее утро ранка подсохнет, а если поскрабировать, то опухнет и усилит внутреннее загноение и болезненные ощущения.
Также о насильственном растяжении кожи я промолчу, но если вы хотите попку младенца за одно использование средства без последствий, то купите пилинг-скатку.
Когда делать: утром и/или вечером. Обязательно разносить по разным дням, если вы пользуетесь витамином С или ретинолом, иначе можете получить непредсказуемую ответную реакцию от смешения сильных компонентов (ожоги, шелушения, высыпания)
Как часто делать: ежедневно или раз в несколько дней. Результат в виде более ровного тона лица появится уже через неделю-две прилежного использования.
Витамин С всему голова!
Святой грааль для получения сияния изнутри. Он и повышает выработку коллагена, и борется со свободными радикалами (антиоксидантные свойства), и осветляет постакне. При этом он не истончает кожу, а повышает ее защитные и барьерные свойства, т.е является отличной антивозрастной профилактикой. Здесь важно выбрать действующую форму ингредиента и процент (от 10 уже хорошо для новичков). Наиболее часто встречающаяся и изученная форма - это аскорбиновая кислота (Ascorbic Acid или L-Ascorbic Acid).
Когда делать: утром и/или вечером. Не совмещать в один прием с ретинолом, и другими кислотами. Последствия такие же, как и с кислотами.
Как часто делать: ежедневно или раз в несколько дней. Свечение изнутри и как бонус выравнивание цвета и работа с пигментацией и постакне.
Ретинол, ретинол, ретинол!
Ретинол - производное витамина А. У этого братца золотая медаль в первую очередь как самого действенного антивозрастного ингредиента. Гладкая и ровная кожа, уменьшение мелких морщин, повышение упругости и эластичности - и все это эффект лишь от него одного. А если использовать в группе с другими продуктами, смело умножайте на два. Все было бы сказочно, если бы не одно НО - ретинол не для всех. У некоторых кожа слишком активно на него реагирует, также не рекомендуется беременным и кормящим.
Когда делать: вечером, так как ретинол разрушается под действием солнечного света. Не совмещать в один прием с витамином С и другими кислотами. Последствия такие же, как и с кислотами.
Как часто делать: ежедневно или раз в несколько дней. Свечение изнутри и как бонус выравнивание цвета и работа с пигментацией и постакне. И обязательно используйте санскрин, тк ретинол повышает фоточувствительность!
