Власти Дубая призвали местных жителей не приглашать домой спортивных инструкторов.
Дубай, ОАЭ. Управление здравоохранения Дубая (DHA) призвало всех жителей эмирата избегать приглашения персональных тренеров для проведения тренировок на дому.
По мнению экспертов, это повышает риск распространения коронавирусной инфекции COVID-19. «Будьте осторожны. Во время пандемии не приглашайте инструкторов домой, чтобы защитить себя и свою семью от инфекции», - предупреждает управление.
Ведомство выпустило советы по занятиям спортом на дому, которые, в частности, позволят избежать травм. В частности, DHA призывает не забывать о спортивной обуви во время занятий фитнесом, соблюдать режим тренировок, а также выбрать для занятий свободное пространство, где нет риска удариться об мебель или другие предметы интерьера.
«Не ешьте тяжелую пищу за два часа до тренировок. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды, чтобы поддерживать водный баланс и оставаться бодрым», - говорится в сообщении ведомства.
Как сообщалось ранее, тренажерные залы и спортивные клубы Дубая в настоящее время активно готовятся к открытию после двухмесячного карантина. В частности, в помещениях проводятся мероприятия по дезинфекции, устанавливаются дозаторы с антисептиками.
Кроме того, накануне открытия весь персонал фитнес-клубов пройдет медицинское обследование. Все маты для йоги и цилиндры для пилатеса будут убраны. Также в залах будут созданы условия для соблюдения социальной дистанции всеми посетителями.
Постоянный адрес материала: RUSSIAN EMIRATES