Одиночество – становится актуальным вопросом для все большего количества людей. Причины его различны: это и технический прогресс, и изменения в культуре и менталитете. Отношение к состоянию одиночества у всех людей разное, зачастую человек боится этого состояния, пытается уйти от него, заглушить, забыть, спрятаться, игнорировать..
Книга посвящена всем тем, для кого на данный момент актуальна проблема Одиночества и он готов ее решить и посмотреть на нее с другой стороны.
Процесс написания книги и проведение одноименного тренинга помог мне гармонизировать мою собственную жизнь, лучше понять себя, раскрыться и в 2012 году я встретила человека, ставшего на годы моей счастливой семьей. Верю, что она поможет и Вам!
Приятного прочтения и успехов!
Все права защищены. 2011.
Отрывок из книги для ознакомления:
Предисловие
Дорогие друзья! Если вы держите в руках эту книжку, значит, вы уже не одиноки. Мы вместе будем искать ответы на вопросы и открывать для себя новые ресурсы и возможности для осуществления наших целей и желаний.
Одиночество становится актуальным вопросом для все большего количества людей. Причины его различны: это и технический прогресс, и изменения в культуре и менталитете. Отношение к состоянию одиночества у всех людей разное, зачастую человек боится этого состояния, пытается уйти от него, заглушить, забыть, спрятаться, игнорировать..
Моя книга посвящена всем тем, для кого на данный момент актуальна проблема Одиночества и он готов ее решить и посмотреть на нее с другой стороны.
Удачи вам!
Что такое Одиночество?
Каждый из нас в какой-либо период своей жизни сталкивался с одиночеством.
И каждый воспринимает это состояние по-своему, и оно бывает разным – человек может чувствовать себя одиноким, когда его не понимают или не разделяют его интересов, может чувствовать себя таким среди знакомых и друзей, хотя со стороны это совершенно не заметно, может быть, он одинок без своей половинки, которую еще не встретил или потерял, а, может быть, в собственной семье чувствует себя потерянным и непринятым. Одиноким дома, одиноким в чужой стране…
Человек занимает свое время работой, различными делами, общением, поездками. Но может наступить такой момент, когда на миг остановившись, он понимает, что вот Здесь и Сейчас, в эту минуту, в этом месте он Одинок и чувствует себя подавленным и потерянным, ощущает безвыходность и пустоту.
Что же такое это одиночество? Своеобразная изоляция от людей, от событий, эмоций? Вынужденная или выбранная? Каждый решает для себя это сам. Различны люди, различны их истории, их выбор.
Сходны бывают эмоции, которые вызывает данное состояние – это может быть грусть, равнодушие, безысходность, может, даже депрессия и потерянность, неуверенность и опустошенность… И эти эмоции совсем не помогают людям в их жизни.
Периоды одиночества даются нам неслучайно. Возможно, именно оставшись наедине с собой человек может остановиться среди каждодневной суеты и понять, почувствовать, что же ему сейчас необходимо, какой шаг ему нужно сделать и в каком направлении. Но зачастую боясь пустоты и изоляции, человек прячется от возможности остаться на время наедине с собой и подумать, спасается в компании, на работе, в придуманных, но бесполезных делах.
Чтобы заказать книгу в электронном или бумажном формате, обращайтесь ко мне, в комментариях здесь или в моей группе https://vk.com/mind.peace
Фото: Автор Ильичева Ольга, Италия, Сорренто, 2009 год. "Гармония"